孕妇孕期能吃叶黄素吗 ?

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孕妇孕期可以适量吃叶黄素。

叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素,对于黄斑具有积极的保护作用,可以促进眼睛的发育。叶黄素在人体中不能自行合成,所以需要通过外界摄入才能够补充。在怀孕期间,可以适当摄入一些叶黄素,对于胎儿的视力发育具有一定的好处。不过在孕期服用叶黄素要注意避免过量服用,以免对肠胃造成刺激,出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。其次叶黄素里面含有一定的复合成分,如维生素C、维生素E等,如果服用量过多,也可引起孕妇肝肾功能负担加重,严重的还可导致肝肾功能障碍。

所以对于需要服用叶黄素的孕妇,需在专业医生的指导下进行合理补充。一旦服用期间出现身体不适,需尽快到医院就诊。

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