宝宝百日咳康复期，家长应该做什么？

何剑

在百日咳的恢复期，采取适当的护理措施对患者的全面康复至关重要。以下是恢复期应注意的几个方面：

1. 饮食调节

1）避免刺激性食物：应避免食用辛辣、刺激性食物，以防刺激呼吸道，加剧咳嗽。

2）营养均衡：保证充足的热量和维生素摄入，可采取少量多餐的方式，便于营养补充。

3）适宜食物：可食用有助于化痰止咳的食物，如梨、菠萝汁、荸荠等。

2.环境因素

1）良好通风：保持室内空气流通，每日至少开窗通风15分钟。

2）避免刺激物：避免孩子接触烟尘等刺激性物质，尤其是避免二手烟的暴露。

3.休息与情绪管理

1）充足休息：保证充分的休息，同时避免长期卧床，适当进行户外活动。

2）情绪稳定：进行减压活动，避免情绪激动或紧张，减少咳嗽诱因。

4.疫苗接种与预防

1）接种疫苗：通过预防接种可形成对百日咳的终生免疫。

2）持续防护：康复后，继续保持良好的卫生习惯和个人防护，防止疾病复发或传播。

在恢复期，患者及家长应遵循医生的专业指导，并结合上述建议细心护理，以促进患者早日康复。

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