失眠会导致猝死吗？

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作者信息：中山大学孙逸仙纪念医院 神经科 主任医师 刘中霖

一般来说失眠不会导致猝死，但是长时间的失眠会导致某些并发症，甚至诱发本身隐匿的严重疾病的发作。长期失眠可能会导致以下的危害：

第一、导致健忘症。失眠是诱发老年性痴呆的因素之一，长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常表现为做事丢三落四；刚刚想说的话一下就忘了，严重时就可以发展为老年痴呆。

第二、造成习惯性脱发。现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显的关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关，因此经常失眠很容易导致脱发。

第三、产生抑郁症。失眠和抑郁之间的关系非常密切，许多抑郁症患者都会有失眠的经历，而且长期的失眠有可能会引发抑郁症。

第四、形成心脑血管疾病。经常失眠的人，容易出现血管硬化、动脉硬化等，会严重影响自身供血，从而引起各个器官的功能障碍，甚至引起脑中风、心肌梗死等严重心血管疾病。