糖友泡脚要知道的事

首先，泡脚前要注意观察脚部是否有伤口，有伤口是不可以进行泡脚的。

1.泡脚时要严格控制水温，最好不超过37摄氏度。因为有周围神经病变的患者足部对冷热感觉下降，对外部抵御能力下降。水温过高容易导致足部被烫伤，皮肤受损后容易出现细菌感染。

2.泡脚的时间不宜太长，15分钟左右最为适宜。时间过长不利于足底的血液循环。过饱过饿的时候都不宜泡脚，影响消化功能，容易引发胃部不适。泡脚时间在晚上睡前最佳。

3.在泡脚后，要用柔软的吸水性强的毛巾轻轻擦干，特别要注意趾缝间的皮肤不要擦破。如果后脚跟李足部皮肤比较干燥，可使用保湿乳或霜涂抹。

4.修剪指甲应该在泡脚后，因为此时趾甲最为柔软。修剪时要避免剪到趾甲旁的皮肤，首先将脚趾甲剪平，然后用趾甲刀上的挫将趾甲两边挫顿，以防止趾甲两边将脚部皮肤划伤。其次不 要特别修剪趾甲两侧，因为趾甲和侧面的甲皱(也就是趾甲旁边的侧肉)会产生空隙，进而趾甲会往侧边在生长多一点，而形成趾甲嵌入(嵌甲症)，造成严重的疼痛反应！此时病患往往会特别修剪此一区域，形成恶性循环。

好了，以上就是糖友们泡脚需要注意的事项了，这回都学会泡脚了吧？