喝酒伤“肝”原因有哪些

　　肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，承担着重要的生理功能。然而，过量饮酒会对肝脏造成严重损害，引发一系列肝脏疾病。那么，喝酒伤肝的原因究竟有哪些呢？本文将为您详细解析。

　　一、酒精对肝脏的毒性作用

　　酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。酒精的主要成分乙醇和乙醛，都具有直接的毒性作用，可以损害肝细胞，导致脂肪变性、坏死，最终引发酒精性肝病。

　　二、酒精性肝病的危险因素

　　1. 饮酒量：长期饮酒，每日酒精摄入量超过40克，患酒精性肝病的风险显著增加。

　　2. 饮酒年限：饮酒年限越长，患酒精性肝病的风险越高。

　　3. 性别：男性比女性更容易患酒精性肝病。

　　4. 遗传因素：某些人可能存在遗传易感性，更容易患酒精性肝病。

　　5. 营养状况：营养不良、蛋白质缺乏会加重酒精对肝脏的毒性。

　　6. 乙型和丙型肝炎病毒感染：乙型和丙型肝炎病毒感染会加重酒精性肝病的病情。

　　三、酒精性肝病的临床表现

　　1. 脂肪肝：酒精性肝病的早期阶段，轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可出现倦怠、上腹不适等症状。

　　2. 酒精性肝炎：病情进一步发展，可出现类似慢性肝炎的表现，如肝区疼痛、发热、黄疸等。

　　3. 酒精性肝纤维化：病情持续发展，可导致肝纤维化，出现肝硬化等症状。

　　四、预防与治疗

　　1. 预防：避免过量饮酒，特别是长期饮酒。

　　2. 治疗：首先应终身戒酒，并进行合理的保肝治疗。

　　3. 日常保养：保持良好的作息习惯，合理饮食，适量运动。

　　五、结语

　　肝脏健康至关重要，我们要养成良好的生活习惯，远离酒精，保护肝脏健康。