宝宝夜间哭吵怎么办？

哭吵原因分析：

汗：入睡后多汗

不少宝宝入睡后会出汗，甚至多到弄湿内衣和枕巾，父母往往会非常担心，以为宝宝缺钙或是其他的原因。

其实，宝宝入睡后出汗、睡着后约两个小时消退属于正常的生理现象。

幼儿新陈代谢旺盛，产热量大，体内含水份多，皮肤薄，皮肤内血管丰富，而出汗有助于其热量的散发，以维持体温的恒定；同时还可以排出体内的尿素、脂肪酸等代谢废物；汗液还可以滋润皮肤，保持皮肤湿润。因此，父母不必过分担心。

但如果除出汗外，还伴有睡眠不安、惊跳、枕部脱发等症状，就有可能是病理原因，详情请看→医生，我家孩子汗太多了，怎么办？。

闹：入睡后爱翻来覆去，甚至大声哭闹

宝宝入睡后爱翻来翻去，可能并不是疾病的表象，但起码说明宝宝睡得不深，因此，父母还是要寻找原因的。可能是由以下几种原因引起的：

床不舒服：被子不平整、太厚或穿过多的衣服、太紧等，都会使宝宝感到不自在，于是翻来翻去。
睡前吃得太饱：父母总是担心宝宝吃不饱，或晚上会饿着，于是睡前让他吃得饱饱的。这时，宝宝会因为肚子胀满而难受，所以睡得翻来覆去。
白天过于兴奋：宝宝的神经系统比较脆弱，如果白天玩得太过兴奋或受到惊吓，晚上睡觉后大脑可能还没有完全平静，因而表现出睡眠不深，有时还会伴有啼哭。
缺维生素 D 及钙：宝宝缺钙晚上睡觉就会睡不安稳，甚至夜惊。
肠道有寄生虫：如肠道蛔虫、蛲虫等，经常会在晚上捣乱，使得宝宝睡不踏实。
牛奶蛋白过敏引起的腹胀、腹痛：这些情况下给宝宝查外周血常规，会出现嗜酸性粒细胞增多，所占比例常≥5%，嗜酸性粒细胞进入组织后释放介质，引起组织损伤，在婴儿期的表现有湿疹、睡眠不安、腹胀、呕吐、大便有血丝、体重及身长增长缓慢等。

如果出现上述情况，应及时到医院就医，明确是否存在牛奶蛋白过敏现象，及时回避牛奶蛋白后，症状将明显改善。值得提出的事，有些母乳喂养的宝宝也会出现过敏现象，可能与妈妈吃了某些易过敏食物有关，停食后宝宝的症状即得到缓解。

玩：宝宝贪玩，不肯睡

爸爸妈妈们首先在白天要有一定长的时间和宝宝亲密的玩，让宝宝意识到爸爸妈妈很爱他/她，会给他/她充足的关爱。

其次，如果宝宝五、六个月大了，可以和宝宝玩捉迷藏，让他/她意识到即便看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他/她周围。

最后，要经常带宝宝到外边看看，进行户外活动，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。

对于贪玩的宝宝，到了晚上宝爸宝妈们不妨试试以下方法哦：

Step1：准备

喂饱宝宝，吃饱了的宝宝会满意地入睡；不要逗引宝宝或做猛烈的动作，使他/她太兴奋；让他/她在爸妈的怀里安静一段时间。

Step2：摇动

抱着宝宝来回摇动可以帮助他/她尽快睡着，在摇动的同时唱催眠曲效果会更好，也可以把宝宝放在摇篮里。

注意：不要剧烈摇晃宝宝，以免使脑部在撞向头骨时血管破裂，导致脑部受伤。

Step3：音乐