为什么总是感觉头晕脑胀 

头晕脑胀的原因有很多,感冒发烧,脑血管供血不足偏头疼,脑血管堵塞,低血糖,神经衰弱等,疾病都会引起这种症状。

头晕脑胀的人一定要及时的去医院里面检查自己的血压血糖,确定具体的病因之后再进行治疗,在治疗的过程中一定要注意休息,尽量避免劳累，可以适当的补充一些含维生素比较丰富的食物。

经常性头晕脑胀的患者，在治疗的过程中一定要注意补充一些含营养元素比较丰富的食物，尽量减少生冷油腻刺激性食物的摄入。可以适当的做一些身体锻炼，提高自身的免疫力。