高血压跟肥胖有关系吗,减肥后能治愈吗?

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李建华医生
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现在生活水平越来越好,人们的饮食也越来越多样化,想吃什么就能吃到,但随之而来就出现了很多问题,肥胖就是其中最常见的一种现象,并且肥胖的人更容易患高血压,高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。那肥胖和高血压到底有什么关系呢?......

 

肥胖与高血压关系密切,肥胖者更容易患高血压,年轻人中的肥胖者,高血压的发生率要比同年龄而正常体重者高1倍以上。体重越重,患高血压的危险性也就越大,也成为心内科医生的“共识”。

 

肥胖和高血压的关系就是:越胖,越容易高血压!

 

 

那为什么肥胖病人会增加高血压的风险呢?

 

首先,肥胖者的血液总容量增高,心脏负荷明显增加,我们可以想象一下,一个同样的心脏,供给100斤的躯干和供给200斤的躯干,其“做功”肯定示不同的,所以,这是肥胖者容易罹患高血压的主要原因。   

 

其次,肥胖者食物摄取量高于常人,其胰岛素分泌水平等也高于常人,这些都会导致交感神经功能增高,从而导致血管收缩,从而增大了血液循环的外周阻力,造成血压升高。    

 

不仅仅是高血压,肥胖高血压患者还容易合并糖尿病、高脂血症等疾病,还可能会是其他疾病。  

 

减肥后能治愈高血压吗?

 

 

经过减少体重,高血压是可以明显减轻的,有部分轻度血压偏高甚至可能恢复正常,但大多数不会完全正常。

 

所以,如果不注意,估计肥胖病人的血压控制好就非常困难了。

 

中国高血压防治指南指出:中国成人正常体重指数(BMI)为19~24,体重指数 24为超重, 28为为肥胖。人群体重指数的差别对人群的血压水平和高血压患病率有显著影响。

 

如果你意识到了这点,那么减肥从现在开始。

 

减肥以控制饮食和体育锻炼为主,所以现在要养成一个健康的生活的习惯,拒绝肥胖,你就会远离高血压,远离肥胖导致的其他疾病。

 

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