孕妇耻骨联合疼痛
孕妇耻骨联合疼痛的主要原因是骨盆或者脊柱异常,有 O 型腿或者外伤后损伤到骨盆。巨大儿、多胎妊娠,女性身体较瘦弱,长期腹压增加压迫耻骨,缺钙等等。这些原因引起耻骨联合分离导致疼痛。
孕妇的耻骨疼痛的主要表现是大腿根处、耻骨、骨盆两侧酸痛,向耻骨方向聚拢加重。疼痛呈持续性存在,在站立久了,活动多了,或者移动位置改变体位时,或者下肢两腿合拢时疼痛会加重。这种疼痛常常让孕妇坐卧不安。
孕期缓解耻骨疼痛,主要是注意休息,避免长期站立或者行走,移动或者变换体位时要缓慢。睡觉时两腿之间放一枕头,避免下肢合拢加重疼痛。适当补钙,必要时用骨盆束缚带辅助缓解骨盆压力。
产后尽早进行康复治疗。
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