高血压病人平时除了要留意血压以外,还要注意什么?
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。
高血压,除了要留意血压控制好以外,还需要注意什么?
一、留意尿常规
留意尿常规,主要是判断高血压有无肾脏损害,一旦尿常规出现蛋白尿,或者出现其他异常,就需要警惕高血压肾损害的可能了!
二、留意心脏彩超
高血压导致的心脏损害,主要表现为心肌肥厚、心脏扩大以及心功能降低等方面!所以定期复查心脏彩超,才能明确有无心脏损害!
三、留意眼底检查
高血压的眼损害,主要也是眼部小动脉的动脉粥样硬化,或者高血压导致的眼底出血!眼底检查,可以了解有无高血压相关损害!
四、留意颈动脉彩超
高血压主要导致动脉粥样硬化,而颈动脉斑块,是全身动脉情况的一个窗口,可以反应全身情况的一个标尺!所以,多留意颈动脉彩超,可以判断全身动脉情况!
五、留意心电图
高血压是冠心病的诱发因素之一,高血压患者中,罹患冠心病的风险就非常高,所以注意留意心电图有无变化,可以反应出心脏情况!需要我们加以注意……
其实,高血压导致的相关并发症还有很多,还有好多都是急性损害,不能靠相关检查来预防的,比如脑出血、主动脉夹层等等,而平时控制好血压,则可以大大降低这些情况的发生!
高血压,需要留意最多的,还是血压是否控制达标,因为血压达标,才是以上并发症避免的根源!不同患者高血压管理的目标不同,医生面对患者时在参考标准的基础上,根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围。
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