诚实地说,挖鼻孔这件事,可能大部分人都干过。对于很多人来说,挖鼻孔除了不太雅观,好像并没有什么危害,还能清洁鼻腔。而且有的人还把挖鼻孔当成一种乐趣,一天不挖,全身都不舒服。但是,挖鼻孔可能没有你想象的那么无害。
有的人平常喜欢挖鼻孔,别小看这种行为,挖着挖着可能就导致结核杆菌感染,形成鼻结核,鼻腔出现血丝。那么鼻孔到底能不能挖?不挖的话,出现鼻屎怎么处理呢?
鼻屎是怎么来的?
鼻子是我们的呼吸器官,而空气中含有大量的灰尘、颗粒以及细菌,加上鼻腔中的鼻涕,慢慢就形成了鼻屎。尤其是鼻腔患有疾病的人,他们的鼻屎其实比普通人还要多。
鼻屎可以抠吗?
抠鼻屎这种行为虽然很普遍,并且会给人带来愉悦感,但是,危机其实就潜伏在小小的动作当中:
容易导致鼻腔感染
小时候上卫生课的时候,就科普过手上有很多细菌。因为在日常生活中,我们的双手要触摸各种各样的东西,比如门把手、垃圾袋、马桶盖等等,手上也会有许多细菌。挖鼻孔使细菌很容易进入鼻腔,造成鼻腔内部的感染。
容易破坏鼻腔血管
很多人不太注意勤剪指甲,尤其是一些爱留长指甲的女性,挖鼻孔的时候,长长的指甲很容易划破脆弱的血管,导致鼻子出血现象。
容易导致鼻腔敏感
正常的鼻子中其实是有一些黏稠物质的,这种物质能够在我们呼吸的时候,把空气中的微生物和细菌粘住,阻止它们直接进入人体,保护身体的健康。但是如果你有挖鼻孔的习惯,这些物质可能会被破坏,导致鼻腔内部干燥、敏感。
降低鼻腔防御能力
鼻毛加上鼻腔内的黏膜,可以更好地阻挡细菌、灰尘进入鼻腔,护卫鼻腔的健康。常挖鼻孔,就很容易造成鼻毛脱落的现象,使鼻腔的防御能力降低。
如何科学清理鼻屎?
建议准备一根棉签,蘸一点水,将棉签放入鼻腔,轻轻滚动清除。如果手头没有棉签,但不得不处理的话,建议认真清洗手指,并且用干净的纸巾垫一下。
如何保护鼻子
早晚清洗鼻腔
有的人鼻子比较敏感,或者身处空气质量比较差的环境,鼻子卫生情况不太好。可以在每天早上和晚上洗脸的时候,用水清洗鼻腔。如果你患有鼻炎,建议用生理盐水进行清洗。
修剪鼻毛
很多人觉得鼻毛非常影响美观,喜欢拔掉或者剪掉。其实这种方式是不太合适的,因为鼻毛对于防御细菌和灰尘有着重要作用,如果想要修剪,建议只修剪过长的部分,在鼻子里面的部分不需要剪。注意,修剪的时候动作要小心一点,以免伤害鼻腔,同时,修剪工具要认真消毒。
没想到挖鼻孔这样一件小事,竟然有这么多需要注意的地方,不过为了鼻腔的健康着想,多费点力气也不算什么了。

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