为什么很多的年轻人长白头发?白头发会越拔越多吗?
生活在这个竞争激烈的时代,我们就像蜗牛一样背负着重重压力,一点一点地努力向前攀爬。在这样高压的环境下,有的人面色憔悴,有的人焦虑难安,还有一部分人在壮年的时候就白了头发。
乌黑的头发中参杂着零星的白发,会直接影响我们的颜值。但是我们却不敢轻易拔除这些白头发,因为老人们总是说白头发会越拔越多。那么事实的真相是这样的吗?
在回答这个问题之前,我们首先来了解一下壮年出现白发的原因。
遗传因素
有不少人在年少的时候就已经渐渐白了头,再看看他们的父辈,还没有进入暮年,就已经是满头白发。这就是遗传因素在作祟。基因是一个神奇的东西,它会将父辈身上的印记留在我们身上。所以不少人的白发、秃头是遗传因素造成的。
精神压力过大
当我们感觉到压力的时候,心情总是会抑郁难舒。这个时候,血气也会出现凝滞的现象。我们身上的血液循环不畅,头皮没有得到足够的血液供养,头发就会逐渐失去养分,出现白发的现象。所以精神压力大的人不仅看上去脸色憔悴,头发也是干枯无光,还掺杂着些许白发。
营养不足
当我们体内缺乏微量元素的时候,毛囊的功能就会逐渐减弱。这个时候,毛囊就无法源源不断地产生黑色素,头发就会慢慢变白。而且在营养不足的情况下,头皮和头发都得不到很好的供养,发质也会慢慢变差。
回答完头发由黑变白的原理之后,我们再来说一说白头发真的会越拔越多吗?
其实这种说法是没有科学依据的。每根毛发都有独立的毛囊供应其生长。当个别毛囊因为营养不足或者是精神压力过大的原因,而停止分泌黑色素的时候,也只有其毛囊内的毛发会慢慢变白。
当我们拔出这根白发的时候,并不会对其它头发造成影响。但是我们拔掉白发并不能促使毛囊继续分泌黑色素,生长出来的依然是白色的头发。所以拔掉白发,根本不会使我们的头发变黑,我们完全无需多此一举。
如果你在为头上的白发而烦恼,那么要怎么做才能改善这种现象呢?
不挑食,保证营养充足
有些人总是按照自己的喜好来选择食物。这样很容易出现营养不均衡的情况。所以我们一定要做到不挑食,只有这样才能全面吸收食物中的营养,不让身体因为缺乏某些营养物质而出现问题。
不焦虑,淡然平和地看待生活
这个世界上没有绝对的公平,有的人一出生就含着金钥匙,而有的人出生连爸妈都没有。面对这些残酷的现实,我们不必羡慕,也不必自卑。你怎么知道在别人光鲜亮丽的背后没有残缺和痛苦。所以面对生活,我们不必焦虑,只要按照自己的步伐慢慢前进就可以了。淡然平和的生活态度会带给我们更多的快乐和幸福。
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![年纪轻轻长白头发,“少白头”是怎么回事?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/169023/18/5766/27862/601cc06fE0cda288d/863ac0f1fc8d3463.jpg)
年纪轻轻长白头发,“少白头”是怎么回事?
![曹乃苏](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/245281/14/4270/18371/65bb4cf4Ff66717ce/cf2c21f029af2135.jpg)
![为什么年纪轻轻就白发?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/124047/4/19633/5376/5fbb98cbE41b77628/01915eb69b2c977d.jpg)
为什么年纪轻轻就白发?
![手护妈妈](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/133390/22/11950/517651/5f7fe6e3Eeeda440d/9298484059ba3dd2.jpg)
![出现白发该怎么变成黑发呢?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/142260/15/18144/7525/5fd45e49E353724cc/8aa6c660c5e8f1bb.jpg)
出现白发该怎么变成黑发呢?
![营养师说营养](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/150412/3/8464/144586/5fbdcba4E3bce9c9b/b6278a3954bfa6e7.jpg)
![白头发与寿命有啥关系?医生为你详细解释!](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/140468/13/10023/18013/60337443Eb53cfd3f/213a3590f08b40ed.jpg)
白头发与寿命有啥关系?医生为你详细解释!
![张新华](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/219938/40/17607/73651/625a0bc0E561969da/20c5db04fd29c04b.jpg)
![年纪不大,白头发却不少?原因出在这里](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/144828/32/15538/17008/5fbc6480E79d8113c/f49547e0d372ae81.jpg)
年纪不大,白头发却不少?原因出在这里
![健康早八点](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/152875/25/6983/28703/5fba3ec6E3e58bfa4/65f4e30845477012.jpg)
![白头发是缺乏什么营养?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/171996/13/20575/14721/60f7ce76E38278327/89bce6f123fc345d.jpg)
白头发是缺乏什么营养?
![主治医师张新华](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/219938/40/17607/73651/625a0bc0E561969da/20c5db04fd29c04b.jpg)
![小朋友有白头发,到底是怎么回事?一夜愁白头是竟然是真的。](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/151805/35/1027/131966/5f71bf4fEcdb7af16/57d56c6f2e15c710.jpg)
小朋友有白头发,到底是怎么回事?一夜愁白头是竟然是真的。
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![长寿女性通常会有的特点,自己对比一下](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/194315/33/17313/25536/6110070dEf742e9fc/6aa8b662dafcd5be.jpg)
长寿女性通常会有的特点,自己对比一下
![潘医生健康说](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/134904/13/20066/15694/5fdaf9f0Ecb9de9fb/93b24de4770cd2e2.jpg)
![7类人容易提前长白发,不同位置的白头发这样改善](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/199273/4/24359/245539/6291ba92Ee8f56cfb/5ee8840e94effab8.jpg)
7类人容易提前长白发,不同位置的白头发这样改善
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![为什么我的头发越来越少 过度用脑“背锅”吗?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/207728/15/14495/220027/61cd7779E2fbc6aae/9984f5613f42e86e.jpg)
为什么我的头发越来越少 过度用脑“背锅”吗?
![我是大医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/154150/15/10260/23393/5fdb2b75E3638b92d/2cc3a30662c4b888.jpg)
![婚恋心理:婚姻保养的10个细节](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
婚恋心理:婚姻保养的10个细节
![发根白发尾黑什么原因引起的?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
发根白发尾黑什么原因引起的?
![一夜白头](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
一夜白头
![科学家发现头发变色的秘密 赶走白发有三招](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
科学家发现头发变色的秘密 赶走白发有三招
![白头偕老是一种境界](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
白头偕老是一种境界
![为娘的头发好](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
为娘的头发好
![三招按摩经络让你黑发再现](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
三招按摩经络让你黑发再现
![十分钟急救脸型 卷发神器你选对了吗?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
十分钟急救脸型 卷发神器你选对了吗?
![怎么治白头发 有效方法推荐](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
怎么治白头发 有效方法推荐
![白发变黑发的食谱有哪些 三大食疗偏方效果好](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
白发变黑发的食谱有哪些 三大食疗偏方效果好
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)