3个“伤腰”动作,你可能天天在做
视频简介
作者:郑州市第二人民医院 中医外科 主治医师 朱亚辉
腰痛已经成为目前很普遍的一种现象,部分中老年人和年轻人,均存在不同程度的腰痛。
日常刻意地保护腰部,十分重要。生活中很多动作,都在无形中伤害腰部
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