22期心脏、心身疾病非药物诊疗医患公益聚会笔记
有的患者,总是胸闷、心悸,到北京、天津,却怎么也查不出问题,甚至做多次心脏CT、心脏造影、胃肠镜,查几百次心肌酶都不能解决问题。
临床工作中,我们越来越多的发现,2/3心血管门诊患者合并心身问题,甚至有1/3只是因为心身问题就诊。
心身问题就在我们身边,据统计,有25-30%存在或多或少的焦虑、抑郁状态、失眠、躯体化症状等情况,这是很正常的,只是因为很多人没有意识到。
为了解决这个难题,10年间,多次到南京、北京、天津、石家庄学习和交流。
心身问题,指的是由于身体疾病、压力、或者是性格、行为方式所导致的一系列心理和躯体的不适,他们的治疗需要药物和非药物治疗双管齐下。只靠药物,不能解决问题。有很多患者都问我,大夫,药物需要吃多久?会不会依赖?
关键在于如何改变上面的因素,改变我们的性格、行为、身体状况,这是有技巧的。
为了帮助我们的患者改善,我们开始了纯公益的心脏、心身疾病非药物诊疗医患公益聚会,至今已经1年,22期了。
聚会上,我们的患者学习用正念呼吸、正念饮食、身体扫描、强心复健操等,对于心脏神经症、躯体化症状等等有非常好的效果。通过学习,很多人停止或明显减少了药物,疾病得以治疗,工作生活得以明显的改善和恢复,绽
放出真诚的笑容。
我们的工作,也受到了中华医学会心身医学分会的认可,并做大会交流。
虽然医患公益聚会花了很多时间,然而对患者有利、有帮助,受到患者的广泛认可,感谢你们。
我们还会继续坚持下去
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