糖尿病和肥胖

肥胖糖友的苦恼：体重超标对血糖控制不利！该怎么办呀！怎么越减肥体重反而见长！这可怎么办啊！

什么是肥胖？是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。特点：体内脂肪细胞体积和数量增加，并在局部过多沉积。

评价肥胖的常用指标：体重指数(BMI )=体重(Kg )/身高(m )²。中国成人超重和肥胖的判定标准： 24.0-27.9 为超重，≥28 为肥胖。腰围是腰部周径的长度，衡量腹型肥胖简单、实用的指标。

腹型肥胖受到关注

腹型肥胖又称“中心型”或“向心性”肥胖。脂肪主要在腹壁和腹腔内蓄积过多，体型呈“苹果型”。

腹型肥胖的判定标准：我国的标准是：腰围：男性 ≥90cm，女性 ≥85cm。