孩子总感冒怎么办?

孩子每年都要感冒几次,而且每次感冒几乎都落不下,主要表现为流鼻涕、打喷嚏、干咳、喉咙肿痛,甚至扁桃体发炎以及发热甚至食欲下降的症状。
 
许多父母为此烦恼,担心孩子的健康,如何才能改善这样的症状?
 
小孩总是感冒,医学上称为反复上呼吸道感染,是儿童常见的呼吸系统疾病,这个与免疫系统尚未发育成熟,所谓“正气”不足。以及被动抽烟,家庭居住环境差,空气污染,气候变化等原因受影响。
 
那么如何提高孩子的免疫力,首先我们要纠正孩子的不良饮食观念和饮食习惯。
 
【一】喂养过度:有些父母总怕孩子饿着,甚至强迫孩子多吃饭。过多的增加孩子脾胃负担,时间长了导致宝宝厌食。
 
脾胃乃先天之本,脾胃虚损会影响食物中营养物质的消化吸收利用,导致营养不良,免疫力低下。
 
【二】吃太多不健康加工食品
 
孩子整天零售不断,饮料不断,吃饭很少。各种零食含有食品添加剂,时间久了导致挑食偏食,营养不良,孩子降低免疫力。
 
【三】吃太生冷的食物
 
夏天孩子冷饮不断,加上过多食用西瓜等生冷水果,会伤体内阳气、肾阳损耗,脾胃虚弱。就会导致腹泻影响营养物质吸收。
 
除了要改正以上不良习惯,还需要带着宝宝多锻炼,增强体质。
 
【1】增加户外运动。
 
生活方式的改变,对孩子的影响最为显著,孩子为纯阳之体,其特征就是“动”,不动就会出问题?户外活动不仅可以改善血液循环,淋巴循环,增强免疫力,同时还可以锻炼孩子肌肉,增加脾胃的功能,保持良好的食欲和营养物质的吸收。
 
【2】不滥用抗生素、清热解毒药
 
孩子感冒大多数为病毒感染,用抗菌素是没有用的。但许多孩子父母,只要孩子感冒,就带孩子去打吊瓶,用抗菌素,抗菌素是寒性的,进入人体会损伤阳气,反复应用抗菌素对孩子的免疫力损伤很大。还有些父母只要孩子发烧也不经过医生辩证,就给孩子乱用一些清热解毒药,这些寒凉药时间久了会导致表阳不固,免疫力越来越差,也就越来越容易感冒。
 
解决宝宝感冒的问题还有一个方法,大部分父母都不知道就是给宝宝添加免疫球蛋白。免疫球蛋白具有防御致病菌和病毒对身体的侵害。抑制住病菌的繁殖,让自身形成一个免疫系统,促进孩子健康成长,还具有增强循环血容量和维持血浆渗透的作用。能够帮助宝宝建立自身防御体系,让宝宝身体健康少生病。
 
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发生在哺乳期的普通感冒或流行感冒常见症状为发热、咳嗽、鼻塞、咽喉痛等通过休息及对症治疗,可痊愈,一般预后良好简介哺乳期感冒是指发生在产后哺乳婴幼儿时期产妇所患的感冒,该疾病的表现与发生于普通人的感冒相类似,也有发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等表现,普通感冒常为自限性,一到两周往往可以自愈。流行性感冒通常症状要严重,容易出现肺炎、心肌炎等并发症,并具有一定的传染性,需要注意避免传染给婴儿。服用药物可以加快疾病痊愈进程,及时规范治疗,疾病预后较好,后遗症。未经正规治疗的患者,流行性感冒有并发肺炎、心肌炎等风险,增加治疗难度,也可危及生命。症状表现:哺乳期感冒常以发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等为主要表现,严重者可有全身症状出现,如消化良、头晕、乏力等。诊断依据:当哺乳期女性出现发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛时可初步诊断本病。并需要通过实验室检查、影像学检查等明确感染源,判断是否出现肺炎等并发症。哺乳期感冒有哪些类型?目前尚对哺乳期感冒的分型。是否具有传染性?部分有,流感病毒导致的流行性感冒具有传染性。通过什么方式传染?流感病毒主要通过空气飞沫传播,病毒存于患者或隐性感染者的呼吸道分泌物中,可通过说话、咳嗽或打喷嚏等方式散播至空气中,易感者吸入后或触摸被呼吸道分泌物污染的物品也可导致感染。怎么预防?1.日常应尽量避免到人群密集的场所,必须去时候应佩戴口罩,并勤洗手,居住环境应多通风,有助于预防流感病毒感染。2.哺乳期感冒时,患者应暂时与婴儿隔离,避免传染给婴儿。是否常见?是,哺乳期感冒在哺乳期女性中的发病率约为23.7%[1]。是否可以治愈?是,哺乳期感冒的患者经积极治疗后,基本可完全治愈,但需要警惕哺乳期女性免疫力较弱,流行性感冒应及时规范治疗,避免发生肺炎、心肌炎等并发症。是否遗传?否。是否医保范围?是。
唐艳·健康管理师刘欣副主任医师天津医科大学总医院
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