骨折后注意事项有哪些

骨折是在我们生活中很常见的疾病，骨折后一般需要进行石膏或者手术内固定，避免骨折进一步损伤及促进骨折愈合，那么骨折后注意事项有哪些呢，现在就为大家做详细的讲解，仅作参考。

骨折早期一般要制定，尽早去医院拍片确诊，看要不要手术还是石膏、夹板固定，如果是石膏固定，注意要看一下石膏或者夹板的固定会不会很紧，太紧了容易引起血液的循环产生阻碍，会加重患肢肿胀，严重的导致骨筋膜室综合征，需要紧急送石膏，甚至切开减压治疗。

骨折后最好不要乱吃钙片，因为补钙本身不会加速骨折愈合的，反而还会引起血钙增高的情况，本身有结石的，会加重症状的，要在医生指导下补钙。 在骨折的恢复期间，注意是不要进食过多的食用糖类的，容易会导致钙质的流失，不利于断骨头愈合的。也有可能导致维生素 B1 的含量减少，降低神经和肌肉反应能力。我们建议可以适量高蛋白的摄入，但是骨折的初期不建议摄入高能量高蛋白的食物，一般在骨折半个月之后再进行摄入高蛋白食物。很多骨折的病人长期卧床休息，很容易出现便秘，所以平时需要多饮水，进食新鲜水果，保证胃肠道的顺畅。骨折病人一般在室内时间比较相对比较长，容易缺乏维生素 D，日常应该多点进食含维生素 D 的食物，比如鱼以及肝脏等，同时还要多晒太阳。平时要在医生指导下进行功能训练，避免关节僵硬。

综上所述，骨折后注意事项很多，患者需要在专业医生指导下进行骨折后的恢复。