为什么说川贝炖梨预防咳嗽?

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健康管理师唐艳
唐艳,健康管理师,京东互联网医院健康管理师团队,健康管理科

冬天咳嗽川贝炖梨家喻户晓,你知道为什么吗?
 
川贝《本草纲目拾遗》将川贝与浙贝明确分开,谓川贝味甘而补 ,内伤久咳以川贝为宜。
 
川贝入肺经、胃经,具有润肺止咳、清热化痰平喘的作用。川贝用于肺虚、久咳、虚劳咳嗽,一般用于热症咳嗽。
 
梨微量元素比较丰富、尤其是维生素b1、维生素b2、维生素c。梨可以促进消化液的分泌,因为梨当中含有丰富的有机酸。中医食疗的角度上梨能够润肺化痰,止咳。
 
梨(水果)切片,川贝要砸成粉末,放在水里然后放入川贝一起煮30到40分钟就好了,把梨和汤一起喝下,最好加点冰糖或者蜂蜜(因为冰糖是凉性的蜂蜜本来就是润肺的作用)。
 
川贝炖梨食用期间注意事项
 
(1)服用期间禁止,吃辛辣油腻的食物
 
(2)脾胃虚寒、痰湿者不宜服用。
 
(3)对川贝过敏者禁止服用。
 
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