小孩很瘦吃什么食物好？
1.小孩如果要正常的发育，饮食首先是要均衡，人体所需要的营养素，包括糖、蛋白质、脂肪、水、矿物质、维生素等，孩子要保证不偏食，按正常的比例摄取营养物质。鱼、肉、蛋、豆制品是主要的蛋白质，孩子吃了容易长肉。
2.如果孩子正常的饮食，还是体重不增，偏瘦，需要查明是否有消化吸收等功能的障碍。
3.如果孩子大便次数多，稀便，说明消化吸收不良，需要注意食物过敏，饮食不洁，喂养不当，乳糖不耐受等的可能，要查过敏原，如果是食物过敏，需要暂时回避过敏的食物3-6月，但不需要长期的回避，特别是牛奶蛋白过敏，如果一直回避，可能会造成孩子营养不良。需要症状好转之后逐渐的由少到多摄入过敏的食物，已达到机体逐渐的耐受。如果孩子有腹胀，反复的腹泻，常规治疗无效，要考虑乳糖不耐受，可加乳糖酶治疗，如果症状缓解，支持诊断。如果是喂养不当，需要调节喂养方式，口服益生菌，消化酶。平时注意避免着凉，可以按摩腹部和洗热水澡，热水泡脚。食物要温热，避免吃生、冷、硬食物。
4.如果孩子消化吸收功能没有问题，食欲差所致消瘦，要注意微量元素的缺乏，锌可以增进食欲，要及时的纠正缺锌，贫血 。
5.尽量让宝宝多睡眠，营造良好的家庭气氛，父母要与孩子勤沟通，使孩子保持愉快的心情。
本文由作者上传，文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
5岁男孩体质好，少生病！饮食做到这4点，孩子少积食
#儿童 #疾病诊断 #患病护理 #养生知识 #育儿
王漱非医生
小孩不喜欢吃饭是什么原因 如何让小孩什么都吃？
朱芳
小孩受凉拉肚子要怎么办呢？
#疾病概述 #疾病检查 #疾病病因 #疾病诊断 #患病护理 #小儿症状 #消化内科 #药物治疗
儿科科普
早餐很重要，孩子应该怎么吃？
#饮食 #居家 #营养 #养生知识
营养医师一枚
孩子总是吃得少，不好好吃饭怎么办？
#儿童 #青少年 #中医 #养生知识
京东健康
大部分小孩子都有的胃强脾弱，平常怎么吃？
#儿童 #青少年 #食谱 #预防 #中医
京东健康
孩子多大能吃冰激凌？吃多少？吃什么？
#儿童 #食谱 #育儿
京东健康
小孩只吃肉不吃菜，怎么办？
#蔬菜 #健身运动 #营养
梧桐健康
怎么让孩子吃出好身体呢？
#饮食营养 #营养 #育儿
徐维盛
想要孩子身体健康，这几种食物要给孩子吃
#饮食营养 #养生知识 #育儿
营养师说营养
春季小儿夜尿症的防治策略与关爱
#夜间遗尿 #小儿遗尿 #抗利尿激素 #儿童健康 #小儿夜尿症 #武汉春季 #睡眠障碍 #治疗策略 #尿床 #家庭预防
夏季小儿夜尿症的预防与治疗策略
#夜间遗尿 #儿科疾病 #儿童健康 #膀胱功能异常 #小儿夜尿症 #家庭护理 #小儿遗尿症 #夏季预防 #睡眠障碍 #治疗策略
房颤引起脑栓塞，额叶受损，出现精神错乱和头胀，会影响身高发育吗？
#脑栓塞 #脑栓塞 #精神错乱 #抗凝治疗 #抗精神症状药物治疗 #精神错乱 #抗凝治疗 #抗精神症状药物治疗 #房颤 #早泄 #房颤 #早泄 #额叶受损 #头胀 #睡眠障碍 #肾虚 #额叶受损 #头胀 #睡眠障碍 #肾虚
南宁夏季婴儿猝死的预防与应对措施
#婴儿猝死 #婴儿呼吸系统疾病 #婴儿猝死 #婴儿猝死综合征 #南宁夏季 #预防措施 #婴儿心血管系统疾病 #家庭护理 #婴儿睡眠障碍 #治疗策略
出汗、盗汗、睡眠差、白发多、拉肚子、腰酸、脸上长斑、无精打采、容易疲劳，求助！
#拉肚子 #无精打采 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #拉肚子 #无精打采 #六味地黄丸 #金匮肾气丸 #肾虚体质 #盗汗 #睡眠差 #白发多 #腰酸 #容易疲劳 #中医科 #有氧运动 #肾虚体质 #在线问诊 #中医治疗 #盗汗 #睡眠差 #白发多 #腰酸 #容易疲劳 #有氧运动 #出汗 #脸上长斑 #内分泌科 #出汗 #脸上长斑
65岁女性，两年来总是失眠，白天没精神，怎么办？
#睡眠障碍 #思诺思 #思诺思 #心理科 #京东互联网医院 #老年人失眠 #心理科 #压力 #神经内科 #在线问诊 #神经内科 #失眠 #老年人 #文飞 #失眠 #文飞
求助！阳痿早泄、尿频、睡眠差、记忆力差、精液成块状、手脚冰凉
#阳痿早泄 #记忆力差 #阳痿早泄 #记忆力差 #尿频 #尿频 #京东互联网医院 #手脚冰凉 #六味地黄丸 #手脚冰凉 #六味地黄丸 #肾虚体质 #睡眠差 #精液成块状 #中医治疗 #五子衍宗丸 #肾虚体质 #睡眠差 #精液成块状 #中医治疗 #五子衍宗丸 #线上问诊
夏季广州小儿腺样体肥大的家庭防护与治疗
#儿童保健 #呼吸道疾病 #儿童保健 #呼吸道感染 #夏季疾病预防 #广州夏季 #治疗策略 #腺样体肥大 #儿童鼻塞 #儿童睡眠障碍 #小儿腺样体肥大 #预防措施 #夏季疾病 #儿童呼吸道疾病 #儿童打鼾 #家庭护理
长期睡不着，白天精神差，可能是情绪问题？
#焦虑 #放松方法 #电子设备使用 #焦虑 #放松方法 #电子设备使用 #神经内分泌调节紊乱 #神经内分泌调节紊乱 #抗情绪障碍药物 #生活习惯 #抗情绪障碍药物 #生活习惯 #睡眠障碍 #情绪问题 #抑郁 #心理咨询 #睡眠障碍 #情绪问题 #抑郁 #心理咨询
拉萨春季小儿夜尿症的预防与家庭护理策略
#儿童睡眠障碍 #预防措施 #儿童睡眠障碍 #夜间遗尿症 #小儿尿床 #夜间排尿异常 #拉萨春季 #小儿夜尿症 #家庭护理 #儿童泌尿系统疾病 #治疗策略 #儿童泌尿系统疾病
睡眠不安医院推荐专家
睡眠不安地区推荐专家
睡眠不安 患友问诊
57岁男士失眠，氯硝西泮片治疗有效吗？
失眠，夜间凌晨一二钟醒来后无法入睡。
女 56 2024-11-17 14:39:20
儿童夜间张口呼吸治疗建议
孩子夜间有张口呼吸的情况，想了解治疗建议。
女 65 2024-11-17 14:39:20
哺乳期气血不足，睡眠质量差，用药咨询
哺乳期，气血不足，睡眠质量差
男 70 2024-11-17 14:39:20
13岁儿童轻微抑郁症，夜间睡眠不好，艾司唑仑片购买咨询
13岁儿童，患有轻微抑郁症，夜间睡眠不好，想咨询艾司唑仑片的购买问题。
女 28 2024-11-17 14:39:20
失眠患者适用睡眠贴吗？
患者白天想睡，晚上失眠，询问睡眠贴的使用方法。
女 59 2024-11-17 14:39:20
睡眠质量差营养师建议治疗
睡眠质量差，断断续续，寻求改善建议。
男 42 2024-11-17 14:39:20
中医调理睡眠和大便干燥问题
睡眠不好，大便干，有时肚子涨。
男 41 2024-11-17 14:39:20
50岁妈妈改善睡眠、眼花和身体没劲儿，选鱼油还是磷虾油？
50岁妈妈睡眠不好，眼睛看不清，身体没劲儿，想改善这些症状。
女 47 2024-11-17 14:39:20
13岁女孩长期失眠多梦，如何治疗？
13岁女孩长期失眠多梦，每晚需躺五六十分钟入睡。
女 2 2024-11-17 14:39:20
中年多梦，安神药无效，如何治疗？
四十岁，多梦，安神药无效。
男 36 2024-11-17 14:39:20
*本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅
0
0
0