高血压的判断标准：每天何时量血压最准确

由于各种因素的影响导致患高血压的人数是越来越多，而且很多人都知道高血压患者需要每天监测自己的血压才可以更好的了解病情并且控制血压，但是有一部分患者对于监测血压的时间并不是特别在意，而且也没有固定的时间。

通常会认为在一天 24 小时内小时一个时间都可以监测，其实不然。在监测血压的时候，需要有一个固定的时间，而且在这个固定的时间内，监测得到的数值会更加标准。下面就一起来了解一下吧。

一天当中哪个时间段监测到的血压数值会更加标准？

人体当中的血压并不是在 24 小时内保持一成不变，通常会随着环境以及人的心情等因素发生不断的波动，一般情况下在上午和下午监测到的血压值会偏高，所以要想得到一个准确的血压数值，要选择在早上起床之后监测，这时监测到的数值是最准确的。

因为人在早晨起床之后心情都比较平静，不会出现太大的情绪波动，所以此时身体里面监测到的血压值非常准确，如果在第 1 次测量血压的时候是这个时间段，那么今后测量血压时，也要选择在这个时间点内，而且要保持是同样的环境进行测量，这样可以观察出自己血压的具体变化。

综上所述，早晨起床后测量的血压最为准确，但是在测量血压之前要注意以上几点，可以避免血压值出现更大的误差。如果确诊是高血压，那么可以在医生的指导下应用钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂等药物进行治疗。