比空腹血糖更重要,这个时间段血糖结果,准确度高于空腹血糖

血糖是糖尿病诊断的重要指标,但是在做血糖检查的时候,我们往往是做空腹血糖的检查。而餐后血糖,往往被忽视。其实餐后血糖比空腹血糖更为重要。

如果是仅仅做空腹血糖,可能会出现糖尿病漏诊的情况,而且漏诊率也比较高。餐后血糖的额敏感度要高于空腹血糖,对于糖尿病的漏诊率较低。

与空腹血糖相比,餐后血糖的糖化血红蛋白更加敏感性和准确的预测指标。

只不过餐后血糖比空腹血糖在测量的时候要麻烦点,很多人也就忽视了餐后血糖。餐后血糖,一般是指餐后两小时的血糖。餐后两小时,并不是从吃完饭后开始计时。而是在吃第一口饭的时候开始计时,计时时间错误,测量出来的血糖结果也会有着很大的差异。

餐后两小时的血糖,在7.8以下,属于正常,超过11.1就属于糖尿病的诊断指标。餐后血糖,虽然测量比较麻烦,也要定期测量,以免出现糖尿病漏诊的情况。对于糖尿病人来说,做好餐后血糖检测,更有助于饮食搭配。

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[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
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王桂真·公共营养师
王桂真公共营养师不可处方
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王桂真·公共营养师邹大进主任医师海军军医大学第一附属医院
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