中老年人跳广场舞有“3不要”,以免膝骨关节炎上门

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
朱医生健康说
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视频简介


作者:郑州市第二人民医院   中医外科   主治医师   朱亚辉

 

随着亚健康群体增多,人们也开始重视健身,广场舞作为一种比较大众的舞蹈,也越来越受欢迎。锻炼身体的同时,还愉悦身心。

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赵利华头像
赵利华 3 可开方
上海市儿童医院 小儿骨科
好评1.0 | 接诊量91
擅长: 擅长: 1. 双下肢不等长、下肢不直畸形矫治; 2. 发育性髋关节发育不良/髋关节脱位,髋内翻,股骨头无菌性坏死,股骨骨骺滑脱; 3. 膝内/外翻(内八字,外八字步态),下肢旋转畸形; 4. 多并指/趾畸形,先天性肌性斜颈; 5. 马蹄足,扁平足,脊柱侧弯保守治疗; 6. 四肢骨折保守治疗/微创治疗; 7. 儿童软组织和骨肿瘤。
¥150.0
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严格头像
严格 3 可开方
重庆医科大学附属儿童医院 小儿骨科
好评1.0 | 接诊量377
擅长: 先天性多指并趾畸形,马蹄内翻足,儿童髋膝关节滑膜炎,儿童股骨头坏死,发育性髋关节脱位(双侧臀纹不对称),各类型小儿四肢、脊柱等骨折,先天性手足畸形,脊柱侧弯,肌性斜颈,X、O型腿,腱鞘炎,骨囊肿、骨纤维皮质缺损、纤维结构不良、骨软骨瘤等良恶性骨肿瘤,成骨不全等各类型小儿骨科疾病。专长于关节镜的微创治疗,骨折的手法复位。
¥45.0
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华文彬 3 可开方
华中科技大学同济医学院附属协和医院 脊柱外科
好评1.0 | 接诊量914
擅长: 擅长脊柱微创,包括双通道内镜(UBE)、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术;腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、骨质疏松症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。
¥49.0
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王建军 3 可开方
北京中医药大学东直门医院 中医骨科
好评0.9981 | 接诊量1992
擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出、骨性关节炎、肩周炎、骨折等骨科疾病的中西医结合治疗。 治疗中坚持阶梯疗法,擅长采用宫廷正骨理筋术配合药物治疗骨伤科疾病;运用等离子髓核消融术,微创截骨保膝技术等微创技术治疗颈肩腰腿痛疾病方面经验丰富,定位准确,疗效确切;积极开展各种医学前沿技术,可熟练开展颈椎、腰椎、关节、创伤等各类骨科手术。 门诊时间:周五上午东直门医院国际部骨科特需门诊。周一上午,周五下午东直门医院骨科专家门诊。
¥300.0
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