一天大概掉多少根头发算正常

每天掉发 60-100 根是属于正常现象，每天掉 100 根以内的头发是属于正常现象。

在头发脱落的同时，也有等量的头发再生。头发的生长速度为每天 0.27-0.4mm，经过 3-4 年可长至 50-60cm。

如超过此量，或者是突然间出现大量的脱发，需要及时积极寻找原因，如偏食，节食，休息不佳，情绪低落都容易导致脱发，同时一些疾病也容易导致脱发，比如说贫血，甲状腺功能异常查肾功能异常，血糖异常，结缔组织病，微量元素缺乏等。

建议完善相关检查，如有异常，积极给予治疗，同时保持健康的作息习惯。