糖尿病人能吃水果吗?能吃什么?怎么吃?

首先糖尿病人能吃水果吗?这要具体问题具体分析。对于血糖很高,如空腹血糖在 10mmol/L,餐后 2 小时在 12mmol/L 以上,正在调整药物或胰岛素用量的患者,调血糖期间就尽量不吃水果了,仅可以吃大番茄和黄瓜。

但是对于糖尿病人血糖能控制达标,比较平稳的时期,是可以适当吃些水果的,尽量选择大番茄、黄瓜、猕猴桃、番石榴、芭乐、草莓、柚子、橙子等。要吃新鲜水果,不吃果干、果脯。也尽量不吃芒果、榴莲、苹果、香蕉、樱桃、桔子等偏热性的水果。

水果应该要怎么吃?主要要控制水果的量而且应选择在两餐之间或早餐时来进食。睡前尽量不吃。水果的量控制在 50-100 克左右,即半个苹果、半根香蕉、5-6 个草莓、10 个樱桃、1 瓣柚子、1/3 橙子、2 芽西瓜。还要注意的是夏天到了,不能用水果酸奶等代替晚餐,一日三餐缺一不可,可以少吃不能不吃哦。

向本文作者提问
李婧·主治医师
李婧主治医师可处方
北京同仁堂中医医院中医内科
好评100%|接诊量2823|响应时长1440分钟
擅长:糖尿病,甲亢,甲减、月经不调等内分泌科疾病,高血压,冠心病、胃炎、胃溃疡、慢性肝炎、肝硬化等内科常见病
阳痿
发热
¥38.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
微信好友
朋友圈
疾病科普
查看更多
喝水多、吃饭多、尿多但体重减轻常引发肾脏、视网膜、神经病变及酮症酸中毒目前法治愈,确诊后需终身服药简介糖尿病是一种由多种原因引起的以高血糖为特点的代谢性疾病。正常情况下,胰腺释放胰岛素,帮助身体储存和利用食物中的糖和脂肪。当胰腺分泌胰岛素减少,或身体对胰岛素反应敏感性降低时,就会导致糖尿病。症状表现:典型症状是三多一少,即喝水多、吃饭多、尿多但体重减轻。诊断依据:依据典型的三多一少症状,以及随机静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L、空腹静脉血浆葡萄糖≥7.0mmol/L或口服葡萄糖耐量试验测2小时血浆葡萄糖≥11.1mmol/L确诊。糖尿病有哪些类型?1型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿病特殊类型糖尿病(除以上三种类型外,其他糖尿病的总称)是否具有传染性?是否常见?本病常见。我国成年人患病率为11.2%。是否可以治愈?目前法治愈,确诊后需要终身服药;但可以通过药物治疗维持患者血糖保证患者生活质量。血糖情况控制好,可能出现糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病和糖尿病神经病变等多种并发症。是否遗传?是是否医保范围?是
李婧·主治医师邹大进主任医师海军军医大学第一附属医院
广告图片 关闭icon
0
0
0