“五一”出游攻略你做好了么?
一、如何做好“五一”出游攻略?
俗话说,磨刀不误砍柴工,不打无准备之仗,为了五一假期能够过得有准备,过得充实,我们一起来探讨下五一旅游小攻略吧。旅游预算心知肚明:旅游是一件好事,但,凡事都是要有一个度,为了能够既过好五一又不事后为白花花的银子心疼,在规划五一旅游之前,应该本着“理性消费”、“量力而行”的原则,对自己的旅游预算有一个明细账;
旅游路线搜集:可以在各大旅游网站上面进行搜集自己向往的旅游目的地和路线;
旅游经验考证:可以在驴友论坛之类网站上搜索驴友的实地经验,甚至可以加入一些驴友经验群进行沟通;
旅游方案确定:经过考证之后,综合旅游线路和自己的意愿,并根据自己的预算、时间进行匹配,选出1-2个合适的旅游方案,看是报团游还是自由行;
出发前周全准备:当上面这些都确定之后,要想旅游过程中比较顺畅,还需要在旅游前进行一次盘点检查,如相关证件、随身需要携带的物件是否都已经准备好了;
旅游节奏把握:在旅游过程中,虽然是随性所至,完全放松再好不过了,但旅游节奏还是需要自己良好把握的,毕竟旅游完了之后还是需要上班,节后综合症之所以经常出现,就是因为在节假日没有合理安排自己的节奏,一定要避免旅游反被旅游累的情况出现。
二、做好防晒,游玩的同时也要保持美貌
外出旅游的人们有必要做一些防晒工作。出游时应当随身携带防紫外线的太阳镜、阔边帽、遮阳伞以及防晒油。每次出门前的20分钟,应细心地涂抹一番防晒用品,裸露的双手、脚踝及颈后等部位最好也不要忽略,否则身上的肌肤就会黑白不匀了。
由于南方气温比较高,游泳时的防晒需要特别注意,应事先选用一些具有抗汗防水作用的防晒品,游泳过后用柔性香皂洗去身上的防晒品,然后再涂上润肤霜或晒后油即可。同时,海水中的盐分大,再加上阳光的暴晒,很容易对头发和肌肤造成伤害。
游泳时要戴好泳帽,游过泳后及时用淡水将头发冲洗干净。皮肤也是一样,在海边游泳晒太阳后,皮肤也会感到灼热和疼痛,不过不管多疼都应用清水将皮肤清洗干净,以免海水的盐分吸收皮肤表面的水分,使肌肤变得干燥粗糙。冲澡时最好使用冷水,避免用热水。
需要特别提醒的是,一旦肌肤被晒伤,一定不要因为爱美或者怕羞而去刻意化妆修饰,因为晒伤后的皮肤其实已经发炎,如果再涂上化妆品很容易使它再次受到刺激,从而加重病情,皮肤康复的速度就会因而延缓或者变慢。如有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人,在出门前要带足自己常用的药品按时服用,不得擅自停药;冠心病患者除带常用药物外,还应带上急救用药,做到有备无患。