专家提醒，若没有这些表现，恭喜你肝还不错

现在的肝病常发生在青年人身上，这类人群的生活和工作压力都很大，加上平时不注意作息、饮食，经常让肝脏超负荷工作。长时间如此就对肝脏造成了损伤，肝病也因此出现。

 

肝病是生活中常见的一种疾病，会给患者带来非常大的伤害，一定要了解肝病对人体的危害，要及时发现、治疗、预防肝病。很多人都不知道肝病对人体会产生哪些危害，以下4个是常见的肝病造成的危害。

 

 

肝病对身体有什么危害？

 

1、降低身体免疫力

 

肝脏长时间的超负荷给人体解毒、排毒，难免会被有害物质损伤。肝受损就会产生肝脏疾病，肝脏功能出现异常，会导致体内的毒素无法及时排出体外。在体内影响身体器官的抵抗力下降，身体的免疫系统也会紊乱，影响肝脏细胞自我修复能力降低。身体的免疫能力也会下降，会更容易生病。

 

2、引发肠癌

 

肝脏解毒能力下降，会让一些有号病菌到处危害人体健康。肝脏出现病变，会滋生大肠息肉的有害病菌，如果没有及时抑制大肠息肉，就会导致大肠发生癌变，发展成肠癌，如果不及时有效的治疗，后果非常严重。

 

 

3、降低视力

 

肝脏功能在夜间会异常活跃，如果恰巧你也在熬夜追剧、打游戏。这时血液就会优先给大脑提供血氧，就会导致肝脏不能得到充足的“能源”。导致肝脏超负荷工作。熬夜不仅伤害肝脏，也会让你的眼睛出现视力退化、有黑眼圈等症状。

 

4、消化系统异常

 

肝脏是消化系统的一员大将，肝脏分泌的胆汁可以帮助消化和吸收。如果出现肝炎，胆汁的分泌就会减少，可能会造成消化不良。甚至让肠胃出现水肿，引发食欲不振、恶心、腹痛等症状。

 

98岁的汤传猷院士，是一名著名的肝病专家，已经研究肝病将近60余年，积累了众多临床经验，被誉为“肝胆科之父”。

 

汤院士在讲座中多次提醒，想要抵御肝病，做到提前发现异常很重要。

 

 

专家提醒：若没有这些表现，恭喜你，肝还不错

 

身体表现

 

* 身体皮肤瘙痒；

 

* 手掌大小拇指下方发红，按压会变白色；

 

* 头发出油，脱发严重；

 

脸上表现

 

* 长粉刺、痘痘肌；

 

* 皮肤暗沉、肤色发黄；

 

* 眼睛干涩、眼白发红、瘙痒；

 

其他表现

 

* 经常失眠、半夜突然醒；

 

* 易怒、脾气差、容易生气；

 

* 尿液浑浊浓黄、有异味；

 

* 腹部胀气、爱放屁；

 

如果上面这些表现你一个都没有，恭喜你，你的肝还不错，还算健康，不过平时也要注意养护肝脏健康。

 

养肝护肝，从3件小事开始，保护肝脏健康！

 

1.多喝水

 

生活中要多喝水，体内水分充足能促进肝脏功能的代谢，你可以缓解肝脏的压力。

 

2、多运动

 

 

经常的进行一些有氧运动，如快走、游泳、慢跑、跳绳等不激烈的运动。可以减少体内的脂肪，加快血液循环，让肝脏毒素更快的排出体外。经常运动，对肝脏健康非常有帮助。

 

3、少喝酒

 

酒精进入人体会产生危害肝细胞健康的乙醛，大量饮酒会让肝脏细胞加速衰竭，会造成酒精性肝炎。酒精同时携带大量的热量，会让人体脂肪增多，还容易引发脂肪肝，所以想要养肝一定要减少酒精的摄入。