孩子脾胃不好,不长个?
小区楼下有个篮球场,每次傍晚,就有很多孩子和大人一起打篮球,陈姐的孩子子轩就是其中一个,他很喜欢打篮球,而且个头蛮高的,才12岁,个头都有1米七多了,去年半年孩子将近长了18公分,邻居街坊也都很吃惊,纷纷询问陈姐有什么育儿经验。
子轩妈妈说,子轩之前个头瘦弱,挺瘦小的,吃不消去东西,抵抗力也比较差,当时自己也很操心,后面送到医院检查,发现孩子的脾胃要比平常的孩子更虚弱一点,加上日常一些饮食和生物习惯没有做好,导致孩子吸收不了营养,孩子长得很缓慢。
后面子轩妈妈着重地调理孩子的脾胃,规律好孩子的生活或饮食习惯,也花费了不少心思,现在正好赶上孩子发育的黄金期,半年孩子个头就长高了不少。
一、孩子脾胃不好,不长个,发育不良,身体会有以下异常:
1、抵抗力低下,经常性的生病,医院的常客,换季就感冒;
2、舌苔厚腻严重,白色的舌苔,出现地图舌,嘴巴里有酸腐的气息;
3、睡眠不踏实,爱趴着睡,有比较严重的盗汗现象,入睡困难;
4、脸色不好,眼睑肿大,鼻梁上有青筋,头发枯黄开叉;
5、肚子鼓鼓的,容易出现腹痛,容易出现便秘或腹泻;
6、食欲低下,不爱吃饭,出现厌食,挑食等情况;
7、个头矮小,不爱运动,精神头不好,比较容易萎靡不振。
12岁男孩半年长高18公分,医生:这一种长高食物,平时可以多吃
脾胃是后天之本,对于孩子的成长十分的重要,日常父母要重视养护孩子的脾胃,因为在青少年儿童这个阶段,有一个好的脾胃才能有一个好的身体,才能有一个好的个子。
日常建议给孩子吃点猴菇蛋白锌,这是医生推荐的健脾胃,促发育的食疗方,可以帮助健脾促消化,解决厌食挑食,消化不良,脾胃虚弱,发育迟缓等情况。
三、养护孩子脾胃,日常还需要做好2件事
1、督促孩子运动
想要孩子身体发育的好,日常的锻炼是必不可少的,每天户外运动40分钟以上,像一些简单的慢跑,跳绳,健美操和球类运动,都是非常适合孩子的,不仅可以促进脾胃的运化,促进骨骼的发育,而且可以增强孩子体质。
2、督促孩子规律作息
孩子处于发育的阶段,高质量的睡眠也是很重要的,日常督促孩子早睡早起,不要熬夜,熬夜是非常伤害身体的,生长激素在晚上10点半到凌晨2点分泌黄金期,这个时候保证一个高质量的睡眠是很有必要的。
![窦亚妮头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/98150/36/43614/30966/65e5460bF2714740b/7815f53ef7993b6c.jpg)
![孙运帷头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/163043/15/16827/102364/606d746fE4d383573/72afe9b36eca7ab2.jpg)
![张宁头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/92873/27/28053/66179/62b3074fE64b268a5/5b68ca40b62a61fb.jpg)
![周冬头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/166774/23/43477/22841/6603843aF9ca4c285/bc4bf06a4f918cba.jpg)
![李莹头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/220016/28/37725/18224/65e5641cFa8c4c535/4df4d45ac16b84b2.jpg)
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
![浅说改善孩子消化不良的妙方之一:健脾丸](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/138799/19/17707/7186/5fd1cfb5E7359e0e6/2d5180d454712739.jpg)
浅说改善孩子消化不良的妙方之一:健脾丸
![黄继斌](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/223056/4/15906/33439/63d38d92F11c1bca3/bc45b14b421d38a1.jpg)
![孩子脾胃差不长个,做好2件事,轻松解决](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/196278/40/5623/11780/60b324b6E5574f872/3aac620e829710bf.jpg)
孩子脾胃差不长个,做好2件事,轻松解决
![奶爸小朱医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/142469/29/11789/51158/5f917181Ec5d9d573/fe3e224484f03153.jpg)
![儿童,如何才能拥有好肠胃?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/190156/27/5696/14348/60b3307bEd6d35e4b/57bc61c5b3eba274.jpg)
儿童,如何才能拥有好肠胃?
![儿科医生邓朝晖](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/148396/22/9240/47877/5f6c17efE80449ed7/2a9c25fcaabd5fc3.jpg)
![7岁男娃长期积食,3年未长个](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/186687/20/10078/19724/60d44eebE3fbc370c/6cd1ecdcfde350a1.jpg)
7岁男娃长期积食,3年未长个
![王漱非医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/141574/32/11591/174178/5f917532Ec6968f0d/656a29de09ebf5d0.jpg)
![孩子脾虚积食不长个?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/161099/9/2724/11928/60b32f80Ed2dab4e0/284acd345abe96b5.jpg)
孩子脾虚积食不长个?
![奶爸小朱医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/142469/29/11789/51158/5f917181Ec5d9d573/fe3e224484f03153.jpg)
![孩子脾虚,易胃口差、不长个怎么办?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/136717/14/17152/18147/5fbb88e6Ec00ccd79/515a6edb1e3ccc83.jpg)
孩子脾虚,易胃口差、不长个怎么办?
![海燕聊养生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/151834/5/6590/16962/5fb9c468E5ec04f92/a44f20158cac5bd1.jpg)
![肠胃好的人易长寿,经常胃痛的人,谨记“2不吃3吃”](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/153216/19/6611/16254/5fb67d16E4dda81f1/ac5985d2e16115c9.jpg)
肠胃好的人易长寿,经常胃痛的人,谨记“2不吃3吃”
![四季健康谈](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/130468/20/16376/33333/5fb52024E5b72780f/ab0a7843cca1aa39.jpg)
![胃不好的人,该如何做呢?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/176205/34/15735/11301/60ceaaecE6d376726/5b0b31ffb71c36be.jpg)
胃不好的人,该如何做呢?
![健康传播使者](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/129374/36/19593/124478/5fb9c72fE1b281f84/6d305151853462e2.jpg)
![孩子总是吃得少,不好好吃饭怎么办?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/153802/7/6346/25592/5fb345b7Ecde1844c/b996593592bd011e.jpg)
孩子总是吃得少,不好好吃饭怎么办?
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
![奶奶带娃6年,孩子未见积食](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/185328/39/9602/15606/60cb06dcEf0c819a3/952048e8ba6c6dca.jpg)
奶奶带娃6年,孩子未见积食
![张银刚医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/145013/23/13247/29569/5fa22743Ea55afb64/225910fb1b8e614f.jpg)
![宝宝小病小痛,京东互联网医院让我轻松应对](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
宝宝小病小痛,京东互联网医院让我轻松应对
![北京通州区小儿保健科互联网问诊:宝宝喂养难题,线上医生助力解决](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京通州区小儿保健科互联网问诊:宝宝喂养难题,线上医生助力解决
![北京海淀青少年儿童心理科:线上问诊,助力孩子健康成长](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京海淀青少年儿童心理科:线上问诊,助力孩子健康成长
![台州小儿内科线上问诊:便捷高效,呵护孩子健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
台州小儿内科线上问诊:便捷高效,呵护孩子健康
![北京西城儿科:一场与川崎病的较量,爱与希望的坚守](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京西城儿科:一场与川崎病的较量,爱与希望的坚守
![柳州中医儿科线上问诊记:互联网医疗,守护孩子健康的新方式](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
柳州中医儿科线上问诊记:互联网医疗,守护孩子健康的新方式
![天津和平区,一位母亲与京东互联网医院的:小杰的嘴唇不再咬了](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
天津和平区,一位母亲与京东互联网医院的:小杰的嘴唇不再咬了
![广州小儿呼吸科线上问诊:互联网医疗,让关爱无处不在](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州小儿呼吸科线上问诊:互联网医疗,让关爱无处不在
![长治市小家庭的心声:互联网医院,守护孩子健康成长](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
长治市小家庭的心声:互联网医院,守护孩子健康成长
![广州市**的小儿呼吸科线上问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广州市**的小儿呼吸科线上问诊记
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)