吃土豆可预防中风
土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆的含量,其中的黏体蛋白质能预防心血管疾病,还能减少发生中风的危险。营养专家指出,每天吃 1 个土豆即可使患中风的几率下降 40%。
能减肥
吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含有 0.1%的脂肪,每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,使多余的脂肪渐渐被身体代谢掉。近几年,意大利、西班牙、美国、加拿大、俄罗斯等国先后涌现出了一批风味独特的土豆食疗餐厅,以满足健美减肥人士的日常需求。
有助于养胃
中医认为,土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有裨益,而且它还兼有解毒消炎的作用。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![中风会因哪几种疾病而引起?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/141378/3/18978/12783/5fdc4ed2Ea427b8cb/4e45c93e4efcd637.jpg)
中风会因哪几种疾病而引起?
#疾病病因 #常见症状 #突发急症 #神经内科
![张焱磊](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/132286/5/18818/253891/5fcf301cEb0306cc7/f24110a1466b9de9.jpg)
张焱磊
![中风后脚浮肿怎么消肿?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/230995/10/129/137307/652f4a60F2a631671/992cdc2869b3b636.jpg)
中风后脚浮肿怎么消肿?
#运动 #概述 #患病护理
![医联媒体](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/107391/33/46334/41563/6509b257F51c30e5e/12cd7031338c9328.jpg)
医联媒体
![避孕药影响血压?预防女性中风6建议](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/180572/23/18330/26918/610f8ec5Eee28e70d/7268ffedda299f6d.jpg)
避孕药影响血压?预防女性中风6建议
#女性健康 #疾病预防
![段丽琴](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/157635/24/1530/54224/5ff293d7Ec7dab2d4/ff8eff86edb6f217.jpg)
段丽琴
![活血通络的中成药有哪些?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/234009/20/246/9827/65311636F6d8efabe/d39dc52f1c593aae.jpg)
活血通络的中成药有哪些?
#合理用药
![医联媒体](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/107391/33/46334/41563/6509b257F51c30e5e/12cd7031338c9328.jpg)
医联媒体
![喝酒会提高中风的概率吗?](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/181215/7/5335/15432/60a9012eE40e36956/93a9b97def958cd4.jpg)
喝酒会提高中风的概率吗?
#骨科
![李建华医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/122813/15/13820/34444/5f705713E770246ed/2ffabb473183d771.jpg)
李建华医生
![中风也能“隐身”?小出血点也要警惕!](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/141105/8/17330/11495/5fcddb80E86e0268a/28d9dfe34ec1ea84.jpg)
中风也能“隐身”?小出血点也要警惕!
#神经内科
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
京东健康
![女子患高血压5年,突发脑溢血](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/155428/28/6620/11969/5fb78b94E49dc10a7/37033c182961c402.jpg)
女子患高血压5年,突发脑溢血
#心血管内科 #神经内科
![luckj健康之路](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/133468/7/16569/138984/5fb684d6E8c59485a/c0643335ef3eebf1.jpg)
luckj健康之路
![4种人最容易被高血脂盯上!若你是其中一员,务必重视](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/160710/27/23249/269295/617680faEb10dab6d/2b7f2ab38b878ef5.jpg)
4种人最容易被高血脂盯上!若你是其中一员,务必重视
#运动 #预防 #营养
![陈晓斌医生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/142138/38/14717/39362/5fb22b4eE61c4c4ad/a7ea0823cc516a7a.jpg)
陈晓斌医生
![痛经、月经不调、长痘……姑娘,你的卵巢可能比你还“老”](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/222328/19/10443/131274/6207576fE30b3b246/aaaed6d1037d16dd.jpg)
痛经、月经不调、长痘……姑娘,你的卵巢可能比你还“老”
#女性健康 #预防 #检查 #诊断
![京东健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
京东健康
![尿路梗阻影响排尿,积极处理良性前列腺增生](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/135254/23/16181/15286/5fb5cf66E814b0d1d/91eba38320ec2413.jpg)
尿路梗阻影响排尿,积极处理良性前列腺增生
#男性健康 #疾病预防 #疾病病因 #药物治疗 #手术治疗
![泌尿外科陆巍](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/144996/30/9162/73989/5f6c0babEe786cd82/78858484d9aca40a.jpg)
泌尿外科陆巍
![约三成癫痫患者需用外科治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
约三成癫痫患者需用外科治疗
#药物治疗 #神经系统疾病 #药物治疗 #神经系统疾病 #癫痫 #癫痫 #仁济医院 #癫痫治疗 #手术治疗 #迷走神经刺激术 #手术治疗 #迷走神经刺激术 #癫痫外科
![喝甜饮料当心喝出中风](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
喝甜饮料当心喝出中风
#脑卒中 #健康生活方式 #中风风险 #预防中风 #脑卒中预防 #中风 #甜饮料 #预防 #甜饮料 #健康生活
![春节要降脂应少吃多动戒烟酒](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
春节要降脂应少吃多动戒烟酒
#饮食 #药物治疗 #饮食 #运动 #他汀类药物 #运动 #他汀类药物 #脑卒中 #高脂血症 #限酒 #高脂血症 #限酒 #冠心病 #戒烟 #春节 #戒烟
![安脑片说明书](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
安脑片说明书
#高热 #脑卒中 #热性惊厥 #脑梗死 #中风 #高血压 #惊厥发作
![脑卒中已成头号健康杀手](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
脑卒中已成头号健康杀手
#治疗 #治疗 #健康杀手 #世界卫生组织 #中风 #预防 #高血压 #中风 #预防 #高血压 #健康 #卫生部 #脑卒中 #康复 #糖尿病 #脑卒中 #康复 #糖尿病 #疾病 #世界卒中日 #脑卒中筛查与防治 #高血脂 #康复治疗 #高血脂 #康复治疗
![我国脑卒中患病率年增逾8% 女性患者危害大](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
我国脑卒中患病率年增逾8% 女性患者危害大
#治疗 #风险 #女性 #预防 #女性 #预防 #脑卒中 #口服避孕药 #脑卒中 #口服避孕药 #雌激素 #雌激素 #危害 #危险因素
![盐酸托哌酮胶囊说明书](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
盐酸托哌酮胶囊说明书
#中风 #脑动脉粥样硬化 #动脉硬化 #眩晕 #痉挛型脑性瘫痪 #脑卒中 #头痛 #疼痛
![晨起4个讯号警惕疾病](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
晨起4个讯号警惕疾病
#眼科 #消化系统疾病 #视网膜病变 #视网膜病变 #口臭 #牙龈出血 #高血压 #血液病 #肝病 #神经科 #口臭 #牙龈出血 #高血压 #血液病 #肝病 #糖尿病 #消化系统 #晨起信号 #疾病预警 #糖尿病
![每天一个蛋不会增加心血管病风险](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
每天一个蛋不会增加心血管病风险
#心血管疾病 #心血管疾病 #血脂 #卵磷脂 #鸡蛋 #脑卒中 #鸡蛋 #脑卒中 #胆固醇 #心脏病 #胆固醇 #心脏病 #高血压
![银杏叶分散片的功效与作用及副作用](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
银杏叶分散片的功效与作用及副作用
#脑梗死 #偏瘫 #心绞痛 #脑卒中 #言语困难 #冠状动脉性心脏病 #瘀血阻络证
中风病医院推荐专家
中风病地区推荐专家
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0