躺时间长了以后出现了腰部疼痛方面的临床症状，考虑为腰部肌肉劳损所致的可能性大，也可能是腰部肌肉筋膜炎方面的问题所致，也可能是腰椎小关节功能紊乱方面的问题，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也有泌尿系统病变的可能性在里面。

所以出现了腰部疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎 CT 或者磁共振，泌尿系统彩超，大小便常规的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物 药物治疗是基础。

当然，如果疼痛严重也可以临时使用止痛药，急则治其标。在药物治疗的基础上，还需要配合做药物方面的康复治疗，比如说腰部针灸，推拿，穴位注射，拔火罐，中频，超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少坐的时间，适当的腰部活动锻炼，所以出现了腰部疼痛的症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。