日常饮食对高血压合并冠心病患者有何影响?

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主任医师吕常智
吕常智,主任医师,丹东市第一医院,心血管内科

“我既有高血压又有冠心病,医生总说让我控制饮食,不然病情会越来越重,吃药的效果也不会太好。”

日常饮食对高血压合并冠心病患者有何影响?应如何调整日常饮食结构?

冠心病指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病,属于较为常见的心血管疾病之一,也是常见的高血压合并症。

日常饮食既可以影响高血压及冠心病病情,也会影响其药物治疗效果。

食物中的盐分、糖类和脂肪等成分,通过影响患者的神经系统和激素系统,直接影响血压水平。

日常饮食中的糖分和油脂会提升患者血液中血糖、血脂水平,从而使得冠心病病情加重。

高血压合并冠心病患者,应如何调整日常饮食结构?

  • 为了将血压控制在安全范围内,患者要尽量少吃含盐量高的食物,限制盐分摄入;
  • 避免食用高脂肪的食物和油腻食物,如动物内脏、肥肉等;
  • 多食用高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,如鱼类、豆制品等。

如果患者已经出现高血压合并冠心病,还应该多吃新鲜的蔬菜和低糖水果、全谷类和坚果,少吃饱和脂肪酸。

吸烟、饮酒和肥胖也是高血压合并冠心病的危险因素,患者应戒烟戒酒,适当运动。

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