近年来有一种叫提高免疫的疗法，常利用某种肽类或多糖类物质提高机体自身的免疫力，而且常用于许多疾病的治疗，成了一种常规的治疗方法，这一种方法我常用“短、平、快”来形容其疗效。“短”者言其偏，我个人觉得它把人体免疫系统的复杂的生理功机能，简而化之去强调为物质的补给；“平”者就我观察的临床病例，这种外援补充提高免疫的疗法，效果其实平平，有时其实是综合作用的结果，而非单单依靠它；“快”者言其被一般大众认同较快，尤其在近年来临床应用之广泛更显其深得医心与民心。

但就我看来，人体自身免疫力的形成，外援性的补充，不如让机体免疫系统内源性产生，这一观点应与“正气存内，邪不可干”的预防观点毫无二致，所以我们人体免疫力的形成是内源性免疫系统协力发挥作用，所以我想说外源性物质的给予，不如内源性免疫系统功能的正常发挥，而这一点正是中医与西医治疗理念的不同之处，综上所述我们应该辩证的看待现在通行的提高免疫的治疗方法，不应跟风与盲从！

那么我们中医是如何来提高免疫的呢？这一点我感觉王琪教授的体质学说对我们研究用中医中药来提高人体自身的免疫力很有益处。

王琦教授将人分为九体即阳虚体（怕冷体）、阴虚体（易火体）、气虚体（软胖体）、痰湿体（湿胖体）、湿热（红胖体）体、气郁体（黛玉体）、血瘀体（肝病体）、特禀体（过敏体）、平和体（健康体），这九种体质各有特点，其特点就如括号里面的注释，比如阳虚体的人比其他人要怕冷明显，就是大夏天多扇会儿扇子都不行，直呼其冷。

这样根据不同人的不同体质，通过调节和改善其体质的偏颇，从而达到其提高免疫的目的。再以阳虚体为例纠正其体质偏颇，可以从饮食、起居、用药各个环节予以干预，比如饮食不宜食生冷水果及冷饮、凉茶，常年可含服姜片，四季养生重点要注意温固阳气，注意避寒与保暖，犹是冬季对于下肢和足部的保温措施更要比常人做的到位，用药也宜就温远凉，通过如此个性化的措施，才能达到提高免疫力的效果。