如何躲过“节假日心脏综合征”?

吸烟,包括二手烟,不仅仅增加癌症、呼吸系统疾病、急性心肌梗死和心脏猝死的风险,也是增加卒中的重要危险因素。心房颤动本身最大的危害是卒中,再加上吸烟,包括二手烟,必然是火上加油。心房颤动的患者一定要下决心,从今天远离烟草。
 
暴饮暴食,大量饮酒,通宵娱乐,出现和/或加重消化性疾病,心脑血管病及其他系统疾病。每年节日因此发生许多致死致残悲剧令人痛心。
 
大家节日期间要做到戒烟限(戒)酒,节制饮食,别忘运动,娱乐适度,保持良好的心情与睡眠。过一个健康快乐的节日。

 

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