冬季小儿痰湿咳嗽的预防

上次我们说到冬季咽干咳嗽的预防，以及一些食疗的小方子。今天我们就来继续说一说另一种常见的冬天的咳嗽类型，就是痰湿咳嗽。

痰湿咳嗽属于内伤咳嗽的一种，主要是由于脾胃受损，痰浊内生上升于肺，肺失宣降而导致的咳嗽。是小儿肺部疾患中的一种常见的症候，一年四季均可发病，尤其是冬春季节常见。因为这个时期，外界气候变化剧烈，往往影响肺气的肃降，造成咳嗽。一般在早晨或者进食生冷刺激食物的时候会出现。而小儿呢脏腑脆嫩。中医认为，肺为娇脏，感受外邪后卫外不固，加上小孩子“肺常不足”并且冷热不自不知自我调整，“脾常不足”乳食不能自我控制等特点，进而会导致脾胃的一个虚损，导致咳嗽。而痰湿咳嗽一般表现为咳嗽不畅，胸部满闷，痰多色白，比较稀，进而出现饮食不振，舌质淡红，舌苔白腻的情况。其实呢，出现这种情况，家长们也不需要过于着急，用一点燥湿化痰，宣肺止咳的草药，比如，陈皮，桔梗，麦芽，山楂，茯苓，甘草，等等，就可以起到很好的效果。

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