肺湿气重的症状有哪些呢
作者:黄健
一般肺部湿气重的症状有哪些呢?其实肺部湿气重,最主要的症状就是经常咳嗽,而且痰多。严重的患者还会伴有咳嗽胸痛,气促以及面色青白等症状。而且患者的脾胃功能异常,所以会导致痰湿聚集在体内,使得湿气进一步加重。湿气一般会泛于皮肤表面,而且会导致血液循环不顺畅,容易引发身体的各样不适。患者使用药物调节便可慢慢缓解症状。
其中橘子皮做成的中药叫陈皮,陈皮辛温,能散肺气,也能化湿气。还有姜能发汗解表,温中散寒,所以患者喝点姜汁能起到温肺化痰和解毒的作用。再就是花椒也是不错的选择,喝一点花椒水对肺湿咳喘也有帮助。湿气对身体的影响很严重,需要经常推动机体活力,便可以将身体里的正气运转起来。最直接的方法就是多加活动,等形成习惯后,再配以药物治疗,可以多食用能行气渗湿的药物,便可将湿邪排出体外。
患者也要注意室内环境,屋内要保持温暖,还要避免吹风受寒,以免着凉。如果感染风寒,还会加重病情,所以要做好保暖工作,可加盖床褥,或加以暖水袋来温暖机体。如果无汗,可加盖衣褥以帮助发汗,可助湿邪外泄。汗发出时机,应及时擦干,还要记得更换汗湿的衣服。屋内可用艾叶或食醋熏蒸进行消毒,服用的药物也宜轻煎热服,不宜长时间煎煮。同时还要鼓励患者多饮姜糖水等饮品,有助于辛温解表。
而且肺部湿气重的患者还要注意调理,要多吃清淡的食物。也可经常进行深呼吸,因为深呼吸有利于调整肺功能,也会让湿气发散出来,湿气会随着呼吸慢慢呼出。患者也不要直接睡地板,地板多潮湿,这样湿气容易入侵患者体内,反而加重病情。患者也可经常按摩涌泉穴和足三里,这两个穴位能让气血尽快运行起来。只要坚持,很快便能重拾活力。
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