宁泽涛游泳后拔火罐初秋几种毛病最宜拔罐

发表人：

医者荣耀

阅读量：

389人

近年来，游泳运动员宁泽涛在比赛前后常常会进行拔火罐治疗，这引起了众多粉丝的好奇。那么，拔火罐究竟有什么作用？它真的能够缓解肌肉疼痛吗？本文将为您揭秘拔火罐的奥秘，并介绍初秋季节适合拔罐的几种常见疾病。

拔罐：缓解肌肉紧张，并非祛湿

据专业人士介绍，拔罐的主要作用是缓解肌肉紧张，而非祛湿。对于游泳运动员来说，腰部和背部肌肉承受着巨大的压力，容易出现肌肉劳损。拔罐可以帮助放松肌肉，缓解紧张程度，从而预防肌肉损伤。

需要注意的是，拔罐并非适用于所有疼痛。广东省佛山市中医院针灸科钟伟泉副主任医师提醒，胸腰背疼痛的原因有很多种，如背部受凉、姿势不良等。在这些引起痛症的疾病中，只有关节退行性变、肌肉劳损比较适合使用拔罐治疗，其他多数情况都不宜拔罐。

初秋季节，这几种疾病适合拔罐治疗

1. 落枕

立秋后，天气转凉，人们容易受到风寒侵袭，导致落枕。对于风寒阻络证型的落枕，拔罐可以缓解颈项、肩背部疼痛，改善僵硬不适的症状。

2. 肌肉痉挛

空调的冷风吹起，颈肩部肌肉容易受到风寒侵袭，导致肌肉紧张痉挛。拔罐可以缓解头痛、肩部疼痛等症状。

3. 咽喉炎

初秋季节，气候干燥，容易导致咽喉炎。拔罐可以泄实热、降急火，缓解咽喉肿痛等症状。

需要注意的是，心脏病及血液病患者慎用拔罐治疗。在进行拔罐治疗前，请咨询专业医生的意见。

拔罐注意事项

1. 拔罐前，请确保皮肤干燥、清洁。

2. 拔罐时间不宜过长，一般以10-15分钟为宜。

3. 拔罐后，注意保暖，避免受凉。

4. 拔罐后，如出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状，请及时就医。

拔罐是一种传统的中医治疗方法，具有缓解肌肉紧张、改善血液循环等作用。在初秋季节，适当进行拔罐治疗，可以帮助我们缓解常见疾病，保持身体健康。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

有疑问？在线咨询专业医生

获得专业医疗建议，无需等待预约

1.5亿+

累计服务患者

99%

患者满意度

30秒

平均响应时间

文章腰痛宁和腰痹通哪个对腰椎间盘突出症好

腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状，严重影响患者的生活质量。针对这一问题，中医药在治疗上展现出了独特的优势，其中腰痛宁胶囊和腰痹通胶囊是两种常用的药物。本文将从多个角度对比这两种药物的疗效，帮助患者更好地选择适合自己的治疗方案。 1. 药物成分与作用机制腰痛宁胶囊主要成分包括川芎、当归等，具有活血化瘀、行气止痛的功效；而腰痹通胶囊则含有独活、威灵仙等成分，同样能够活血化瘀、祛风除湿。两者均通过改善局部血液循环、减轻炎症反应来缓解疼痛。 2. 临床应用与疗效评价在临床上，腰痛宁胶囊和腰痹通胶囊均被广泛应用于腰椎间盘突出症的治疗。研究表明，两种药物在缓解腰部疼痛、改善腰椎功能方面均有良好表现。然而，具体到个体差异，某些患者可能对其中一种药物反应更佳，因此建议在医生指导下选择合适的药物。 3. 用药注意事项使用腰痛宁胶囊或腰痹通胶囊时，需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量或停药。此外，患者应注意饮食调理，避免辛辣、油腻及刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时增加蔬菜水果的摄入，如青菜、西红柿、苹果、橙子等，以促进药物吸收和疾病恢复。 4. 日常生活中的自我管理除了药物治疗，日常生活中的自我管理也非常重要。建议患者保持适量的运动，如散步、游泳等，以增强腰背部肌肉力量，减少腰椎负担。同时，保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，减少对腰椎的不良影响。 5. 实际案例分析以一位40岁的男性患者为例，该患者因长期伏案工作导致腰椎间盘突出，出现腰痛、下肢麻木等症状。在医生的指导下，患者选择使用腰痛宁胶囊治疗，配合适当的运动和饮食调整，经过一段时间的治疗后，症状明显缓解，生活质量得到显著提升。结论综上所述，腰痛宁胶囊和腰痹通胶囊均是治疗腰椎间盘突出症的有效药物，患者可根据自身情况和医生建议选择合适的药物。同时，合理的生活方式和饮食习惯也是治疗过程中不可或缺的一部分。希望通过本文的介绍，能够帮助患者更好地理解和选择适合自己的治疗方案，早日恢复健康。

家庭医疗小助手

69 人阅读

查看详情

视频腰疼的三个原因

腰疼的三个原因

胡波

副主任医师

山东省立医院

31 人阅读

查看详情

视频【新手妈妈孕产知识】你被推销过骨盆前倾吗？产后腰痛真是骨盆前倾的错？

【新手妈妈孕产知识】你被推销过骨盆前倾吗？产后腰痛真是骨盆前倾的错？

王健

副主任医师

南方医科大学南方医院

31 人阅读

查看详情

视频【妇科健康与疾病科普】腰痛可能是妇科病-4种腰疼类型辨别方法

【妇科健康与疾病科普】腰痛可能是妇科病-4种腰疼类型辨别方法

王健

副主任医师

南方医科大学南方医院

33 人阅读

查看详情

视频腰痛患者，给予西医针刺治疗效果显著

腰痛患者，给予西医针刺治疗效果显著。

万超

主治医师

承德市中心医院

93 人阅读

查看详情

视频孕期腰痛专用支撑带体验：无感设计，缓解腰痛困扰

医疗星辰探秘

118 人阅读

查看详情

视频告别腰疼：热敷与冷敷的使用秘籍

疾病解码者

123 人阅读

查看详情

视频海盐暖腰热敷包，舒适腰疼新选择

医疗故事汇

124 人阅读

查看详情

视频百孝堂钢板腰围带助您摆脱腰痛困扰

医者仁心

116 人阅读

查看详情

视频腰痛轻松活动

医疗星辰探秘

145 人阅读

查看详情

相关问诊

患者因单纯腰痛已两年半，除此之外无其他症状，曾尝试推拿按摩和针灸无效，询问是否需要微创手术。患者信息：无其他症状，推拿按摩和针灸无效。

就诊科室：骨科

总交流次数：14

医生建议：对于单纯的腰痛，可以通过非手术方法进行治疗。首先，需要注意日常生活习惯的调整，避免长时间久坐、低头、弯腰劳累和吹空调风扇受凉。其次，进行一些伸懒腰的锻炼和八部金刚功等保健功法。同时，口服盐酸乙派立松片、迈之灵片和腰痛宁胶囊也能起到一定的缓解作用。如果以上方法都无效，可能需要考虑其他治疗方式。

谢周通

主治医师

菏泽市牡丹人民医院

查看详情

我有黑眼圈、腰疼和脚冷的症状，已经持续了几年，想了解中医的诊断和治疗建议。

就诊科室：中医内科

总交流次数：46

医生建议：根据你的症状和舌苔图片，可能存在一定的内热问题，导致黑眼圈的出现。腰疼可能是肌肉劳损引起的，建议配合拔罐或针灸治疗。脚冷可能与体质有关，暂时不需要特殊处理。请按照我的处方用药，建议用七到十天左右观察效果。同时，保持良好的生活习惯，多运动跑步，有助于改善症状。

徐启锋

副主任医师

临邑县人民医院

查看详情

患者因腰痛和下肢无力寻求在线医生咨询，希望了解是否需要去医院检查和如何在网上购买药品。患者已做一些检查但仍不确定具体病因。

就诊科室：骨科

总交流次数：35

医生建议：根据患者的症状和检查结果，可能存在腰椎间盘突出或其他相关疾病的可能性。建议患者进行进一步的检查以明确诊断。同时，保持良好的生活习惯和姿势，避免加重症状。如需用药，请遵循医嘱和说明书，注意用药安全。

王庆

副主任医师

南华大学附属第三医院

查看详情

快速问医生

AI智能健康助手

在线服务中

24小时响应

智能症状分析

专业医疗保障

扫码咨询

大家都在问

腰痛怎么治疗？ 24.2万人咨询

›

王会祥

副主任医师

骨科

三甲

上海市第六人民医院

专业擅长：膝、肩关节运动损伤、慢性疼痛和骨关节炎的诊断及关节镜微创治疗。

好评率：97% 接诊量：139

关俊杰

副主任医师

创伤科

三甲

上海市第六人民医院

钙缺乏症(1例) 腰椎间盘突出(1例)

专业擅长：四肢骨折及骨不连，颈椎病，腰椎间盘突出，腰腿疼痛等骨科常见病多发病

好评率：99% 接诊量：1902

张毅

主治医师

疼痛科

三甲

中日友好医院

专业擅长：腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，腰椎术后疼痛综合征，癌性疼痛，带状疱疹后神经痛，椎体压缩性骨折

好评率：100% 接诊量：182

健康小工具