当前位置:

京东健康

小米粥治胃病吗?治胃病的几款粥饮分享

小米粥治胃病吗?治胃病的几款粥饮分享

随着现代生活节奏的加快,许多人的饮食习惯变得不规律,早餐常常被忽视。这种不良的饮食习惯容易导致胃部疾病,如胃胀、胃痛、反复打嗝,甚至胃出血。为了维护胃肠健康,及时进行检查和治疗至关重要。除了药物治疗,合理的饮食调理也至关重要。

小米粥作为一种传统的养胃食品,具有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素。它易于消化,适合胃部不适的人群食用。在制作小米粥时,可以加入大枣或枸杞子,以增强其养胃效果。

除了小米粥,以下几款粥饮也对胃部健康有益:

1. 山药莲子粥:山药具有健脾养胃的作用,莲子则有助于缓解脾胃不和。这款粥适合慢性胃炎或胃溃疡患者食用。

2. 小米山药粥:将山药与小米一起炖煮,可以缓解慢性胃炎或溃疡性胃病。

3. 土豆粥:土豆易于消化,含有丰富的营养成分,适合胃病患者食用。土豆粥有助于促消化和调养肠胃。

4. 牛奶粥:牛奶含有丰富的营养成分和钙质,有助于补气养胃。在煮粥时加入少量牛奶,可以增强其养胃效果。

除了以上粥饮,以下建议也有助于胃部健康:

1. 保持良好的饮食习惯,定时定量进食,避免暴饮暴食。

2. 减少油腻、辛辣、生冷食物的摄入,避免刺激胃黏膜。

3. 保持良好的心态,避免情绪波动过大。

4. 定期进行胃部检查,及时发现并治疗胃部疾病。

5. 如有胃部不适,应及时就医,寻求专业医生的建议。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝反复发烧不退,还出皮疹了怎么办?

我还记得那天,宝宝的体温计显示出39.6度的高烧,我的心一下子就揪了起来。作为一个新手妈妈,看到孩子生病总是会感到无助和焦虑。更何况这次宝宝不仅发烧,还出现了皮疹,情况看起来越来越严重。 我立即联系了京东互联网医院,很快就接通了儿科医生。医生问了很多问题,包括宝宝的体温变化、是否有其他不适症状、最近是否去过公共场所等等。通过这些问题,医生初步判断宝宝可能是病毒感染引起的发烧,并且不排除合并细菌感染的可能。 医生建议我们继续观察宝宝的体温变化,并且如果体温持续不降,需要及时复诊。同时,医生也提醒我们注意宝宝的饮食和休息,多喝水,保持室内空气流通,避免宝宝过度劳累。 在医生的指导下,我们开始了宝宝的治疗。我们给宝宝服用了头孢克洛,并且每天多次测量体温。然而,宝宝的体温总是反复,吃了药就降下来些,过了几个小时又升起来了。宝宝不喜欢吃这种头孢,闻着就直躲哭闹反抗,后来甚至连喝都喝不下去,总是吐出来和奶、饭一起。 我开始感到非常焦虑和无助,宝宝的病情似乎没有好转的迹象。幸好我在京东互联网医院咨询过,医生及时调整了治疗方案,建议我们暂时不吃药,采用物理降温的方法。我们用温热毛巾湿敷宝宝的额头、腋窝、颈部等大血管比较表浅的地方,多喝温热的液体,洗/泡热水澡,少穿衣服,降低居室温度,注意均衡饮食。这些方法虽然简单,但确实起到了很好的降温效果。 在医生的指导下,宝宝的病情逐渐好转。体温开始下降,皮疹也逐渐消退。我们也开始注意宝宝的饮食和生活习惯,增加了蔬菜水果的摄入,调整了宝宝的作息时间,保证宝宝有充足的休息和睡眠。同时,我们也开始给宝宝服用益生菌,改善宝宝的肠胃健康。 回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了宝宝生病的难关。现在,宝宝已经完全康复了,活泼可爱的模样又回来了。作为一名新手妈妈,我也学到了很多关于宝宝健康的知识和经验,希望这些经验能够帮助到其他的父母们。

生物医疗创新站

0 人阅读
查看详情

文章 每天要排便3次,吃冷饮就肚子疼,怎么办?

我从小就有一个不太好的习惯——熬夜。无论是为了工作还是娱乐,总是觉得夜晚才是真正属于自己的时间。然而,最近我开始付出代价了。每天都要排便三次,吃完冷饮就肚子疼,排完便就不疼了。这种情况已经持续了半个月,我开始感到焦虑和困扰。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善,详细询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后,医生告诉我这可能是肠易激综合征,肠胃功能紊乱引起的。同时,医生也提醒我,熬夜和饮食不规律可能是导致这种情况的主要原因之一。 医生建议我吃益生菌来改善肠道健康,并且要注意饮食,避免吃太多辣的和冷的食物。我问医生是否可以吃我手头的益生菌,医生看了一下说明书,告诉我可以吃,但是要按照说明书上的剂量来服用。医生还提醒我,益生菌的效果可能需要一周左右才能显现出来。 我决定按照医生的建议去做。每天早上、中午和晚上各吃一次益生菌,并且开始注意饮食,尽量避免吃辣的和冷的食物。同时,我也开始尝试调整作息,尽量早点睡觉,避免熬夜。 一周后,我开始感觉到一些改善。肚子疼的频率明显减少了,排便也变得更规律了。虽然还没有完全恢复正常,但我已经感到很满意了。医生告诉我,这只是开始,继续保持良好的生活习惯和饮食习惯,我的肠胃健康会越来越好。 我很感激京东互联网医院的医生,他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我意识到了生活习惯和饮食习惯对健康的重要性。从此以后,我决定改变自己的生活方式,更加注重健康和平衡的生活。 如果你也有类似的症状,或者对肠胃健康有所关注,我强烈建议你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你专业的建议和指导,帮助你恢复健康和活力。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

医者仁心

20 人阅读
查看详情

文章 胃肠胀气便秘怎么办?医生建议用益生菌

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切,因为我的胃肠一直在抗议。胀气、便秘,简直是折磨。每次上厕所都像是一场战斗,胜利的喜悦总是伴随着失败的沮丧。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**的头像出现在屏幕上,他的笑容温暖而专业。我向他描述了我的症状,希望能找到一个解决方案。他的回答让我感到一丝安慰:“胃肠胀气便秘,建议用益生菌。” 我有些犹豫,毕竟我对这些保健品并不了解。于是,我问他:“菊粉行么?”医生**的回答让我放心:“菊粉也是可以的,有通便的功效。” 然而,他很快就指出我的问题不仅仅是便秘:“你不单单是需要通便,你还有肠炎的感觉,也就是表现一种消化不良的症状,肠道是一种功能紊乱的状况。” 我开始感到焦虑,担心自己的健康问题会越来越严重。医生**似乎看出了我的担忧,安慰我说:“首先呢,你不是说平时要吃什么,这个不是最主要的。应该搞清楚你对胃肠道的这种消化不良的这种症状,也就是脾胃虚弱这些状况到底是什么病,需要用药治疗的。” 我想起前两天去医院看了,医生开了乳果糖。可医生**告诉我:“仅仅乳果糖是不行的。”我开始感到无助,问他:“还应该配点什么呢?” 医生**的回答让我有些失望:“你的胃肠道,我根本就不知道你是什么情况。我仅仅能建议你用点益生菌。” 我离开了京东互联网医院,心中充满了疑惑和不安。可我知道,我不能放弃。我需要继续寻找答案,直到找到治愈我的方法。也许,我的经历可以帮助其他人,提醒他们健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

医疗星辰探秘

27 人阅读
查看详情

文章 吃坏肚子痛得厉害怎么办?

我从来没有想过,一个普通的周末晚上,会因为吃坏肚子而变成一场噩梦。记得那天,我和朋友们在一家新开的餐厅聚会,尝试了各种新鲜的海鲜。谁知道,美食的背后隐藏着危险。 回到家后不久,我开始感到不适。起初只是轻微的腹部不适,但很快就演变成剧烈的绞痛。我的心跳加速,额头上冒出冷汗,甚至有种想吐的感觉。我知道这不是普通的消化不良,必须尽快寻求帮助。 在京东互联网医院上,我找到了一个在线医生。我们进行了一次简短但紧张的对话。医生问我肚子是否胀气,是否有绞痛等症状。我描述了自己的情况,医生很快就给出了诊断:食物中毒。医生建议我服用左氧氟沙星和胃肠安丸,颠茄片来缓解症状,并告诉我如果情况恶化,需要立即就医。 我按照医生的指示服药,希望能尽快恢复。然而,疼痛并没有立即消失。每次阵痛来袭,我都感到无助和恐惧。幸好,医生在整个过程中一直保持联系,提供了宝贵的支持和建议。 经过一夜的折磨,我的症状终于开始缓解。虽然仍然有些不适,但我知道最糟糕的时期已经过去。回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能会陷入更大的困境。这个经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,避免像我一样经历那么多痛苦。

康复之路

11 人阅读
查看详情

文章 6个月宝宝辅食添加顺序和方法咨询

我还记得那天,手里攥着手机,心跳加速,像是在等待一场重要的考试结果。屏幕上显示的是“京东互联网医院”的页面,我的目光紧盯着“育儿顾问”四个字,仿佛它们能给我带来一丝安慰。我的宝贝,六个半月大的小家伙,最近总是闹肚子,作为新手妈妈的我,简直是手足无措。 “您好,我是育儿顾问**,很高兴为您提供健康咨询服务,为了更好地解答您的育儿相关问题,请您在描述的时候辛苦补充以下信息:1. 宝宝年龄;2. 宝宝性别;3. 育儿问题;注:育儿顾问为您提供育儿,喂养,护理,早教相关的健康咨询服务。涉及医疗问题请您及时就医。祝宝宝健康快乐。” 看到这段话,我深吸一口气,开始输入我的问题:“六个半月宝宝,最近总是闹肚子,想知道辅食添加顺序和方法。” “初期添加原味高铁米粉,然后是根茎类食材。”育儿顾问的回复很快就到了,语气温柔而专业,仿佛她就在我身边,轻声安慰着我焦虑的心情。 “吃多久?”我急切地问道,希望能找到一个快速解决问题的方法。 “之后呢?”育儿顾问的回答让我有些困惑,似乎她并没有直接回答我的问题,但我还是耐心地等待着她的下一条消息。 “宝宝添加辅食多长时间了?”她问道,语气中透露出一丝关切。 “两个星期。”我回复,心中不禁有些紧张,担心自己的做法是否正确。 “然后添加蔬菜水果,每次一勺。”育儿顾问的指示清晰明了,让我感到一丝安心。 “还一直陪着原味高铁米粉是吧。”我确认道,希望自己没有理解错她的意思。 “宝宝的辅食勺一勺吗?”育儿顾问再次询问,似乎想确保我完全明白她的建议。 “是。”我回答,心中开始有了一些信心,觉得自己或许能处理好这个问题。 “水果怎么添加?”我继续问道,想知道更多的细节。 “直接喂着吃?”我补充道,希望能得到一个明确的答案。 “可以逐渐加量米粉,现在米粉里添加根茎类食物,让宝宝肠胃慢慢适应。宝宝胃肠适应以后,再逐渐吃水果。”育儿顾问的解释让我豁然开朗,原来辅食添加也需要循序渐进,不能一蹴而就。 “根茎类的加几种之后吃水果呢?”我追问道,想知道具体的操作步骤。 “土豆,山药,南瓜,胡萝卜,红薯等,一种一种添加,注意观察宝宝是否过敏。”育儿顾问的建议让我感到非常实用,仿佛她已经把所有的经验都传授给了我。 在这次咨询中,我不仅学到了如何正确添加辅食,还感受到了育儿顾问的专业和耐心。她的每一条回复都充满了关爱和理解,让我这个新手妈妈感到无比温暖和安心。从此以后,我再也不用担心宝宝的饮食问题了,因为我知道,京东互联网医院的育儿顾问总是会在我需要的时候出现,给予我最及时、最专业的帮助。

健康百科

3 人阅读
查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲
南阳市中心医院
胃炎(532例) 胃肠功能紊乱(476例)
专业擅长:擅长胃炎 腹泻,便秘,肝炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:94792
李博

主任医师

中医消化科

三甲
首都医科大学附属北京中医医院
慢性胃炎(9例) 慢性萎缩性胃炎(4例)
专业擅长:胃食管反流,消化性溃疡、胃炎(胃痛、腹胀、腹泻、慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎及癌前病变、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎)、肠易激综合征,复发性口腔溃疡、口臭、十二指肠溃疡、习惯性便秘、炎症性肠病、幽门螺杆菌、打嗝反酸、胆囊炎、胆结石、肠息肉、消化不良、食积、胃下垂、肿瘤预防及康复。对于妇科身心疾病及多囊卵巢综合征、月经不调、痛经等疾病也具有丰富经验。
好评率:99% 接诊量:1125
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(953例) 肾虚症(543例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
好评率:99% 接诊量:52533
健康小工具

友情链接