随着年龄的增长，高龄老人（75岁以上）的慢性病发病率逐渐升高，如高血压、脑卒中、冠心病、糖尿病、肺气肿及哮喘等。这些疾病在夜间或凌晨更容易发作，给老年人带来极大的风险。因此，我们需要了解并预防以下七种常见疾病，保障老人的健康。

一、防摔倒

夜间，老人行动不便，视力下降，很容易摔倒。建议家中走廊、楼梯、卫生间等区域安装充足的照明设备，确保光线柔和，地面平整，防止老人摔倒。

二、防中风

子女晚上尽量避免打扰老人休息，卧室电话应放在床头柜上，方便老人接听。老人入睡后，对门铃、电话等响声不要迅速作出反应，可由家人代为处理，避免突然起身引发中风。

三、防心梗

有心血管疾病的老人，上厕所时尽量不要锁门，并随身携带急救药品，如硝酸甘油等。在厕所中安装呼叫铃，以便在出现意外时及时求助。

四、防痰堵

患有慢性呼吸道疾病的老人，夜晚咳嗽时，应坐起来，避免因痰液堵塞气道引发窒息。

五、防低血糖

糖尿病患者夜间发生低血糖的风险较高。建议按时服用胰岛素，合理饮食，避免过度运动，并随身携带糖果或葡萄糖水，以备不时之需。

六、防哮喘发作

哮喘患者夜间发作风险较高。建议家中备有吸入气雾剂，如丙酸培氯松气雾剂或必可酮等。如发生哮喘发作，应及时吸入药物，并保持室内空气流通。

七、防血栓

老年人夜间易发生脑血栓，建议睡前喝一杯白开水，保持水分充足，降低血液黏稠度。

总之，高龄老人在夜间需要注意以上七种疾病，做好预防措施，保障自身健康。