浙江宁波市精神科医生帮助22岁女性处理暴食问题

我今年22岁，大四下，还有几个月就大学毕业了。我身高162厘米，体重在这几天暴食从95斤涨到100斤。暴食已经持续三年，但我不会催吐。在高三时，压力大导致肠胃不消化，体重从将近120斤瘦到84斤。大学时控制饮食，但在大二突然爱吃甜品，体重涨了两三斤，导致焦虑。尝试过代餐粉、酵素糖、减肥药，瘦回80几斤但一次次因为忍不住暴食又胖了。在家半年期间，体重涨到了100多斤，心情低落。暑假期间减到92斤，但大三开始又暴食导致体重持续增加，最高达到118斤。这种状况让我感觉生不如死，申请了分散实习在家度过大四上学期。

最近半个月，我再次开始暴食，可能与心理压力有关。现在体重已经减到97斤，但最近又开始暴食导致睡眠和学习受影响。我感到极度悲伤，特别在姨妈来的前一晚。这种状况持续三年，我想寻求医生的帮助。

医生建议我去医院就诊，增加运动，规律作息，放松训练，寻找宣泄方式，倾诉情感，避免存放零食，多与朋友家人交流，不要孤独。医生认为我可能有神经性贪食和厌食症，需要进行进一步检查和治疗。

建议我去医院治疗，根据医生的指导进行运动和放松训练，寻找宣泄方式，避免暴食，倾诉情感，避免存放零食，多与朋友家人交流，不要孤独。我决定尽快去医院就诊，寻求专业帮助。