那天,我正在家里悠闲地享受着午后的阳光,突然手机响起了京东互联网医院的消息提示音。我立刻打开,发现是一位产科医生发来的信息,询问我的病情。我有些惊讶,因为这是我第一次通过互联网医院与医生沟通。
医生询问了我最近的情况,我如实告诉她酮体又变高了。她建议我在晚上睡前加餐,早餐适当加餐,午餐可以吃一些蔬菜,比如半个黄瓜。她还问我午餐是怎么吃的,吃完有没有活动,然后给我发来了随访计划卡片。
我告诉她午餐吃了点菜和虾,吃完活动的不多。医生又详细地询问了我的一些饮食习惯,然后给我提出了一些建议:少食多餐,每顿吃7到8成饱,主食米面少吃,要加粗粮,粗细搭配,不吃甜食,油要少,水果也要少吃,每天一份,200g,饭后运动30分钟到40分钟,多吃蔬菜,保证每天都要吃三两瘦肉,牛奶,一个鸡蛋,二两豆制品。
在医生的指导下,我开始了新的饮食和生活方式。虽然一开始有些不适应,但渐渐地,我发现自己的身体状况有了明显的改善。一周后,我再次通过互联网医院与医生沟通,医生对我的恢复情况表示满意,并告诉我再好好控制一下饮食,加上运动,一周后来复查血糖。
这次酮体变高了,前天我做完小轮廓那个医生看完单子说让我再去一次营养门诊问下。我去过营养门诊,也知道怎么控制饮食。医生再给我详细地解释了一遍,让我更加明确了饮食控制的重要性。
通过这次线上问诊,我对京东互联网医院有了更深的了解。医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。我相信,在互联网医院的帮助下,我的病情一定会得到更好的控制。