足踝康复之路:互联网医生的专业指导与陪伴

那是去年冬天的一个周末,我意外地崴到了脚。那是一个寒冷的下午,我正准备参加一场户外活动,却在不经意间扭伤了脚踝。疼痛瞬间袭来,我几乎无法站立。

回到家后,我立即决定去医院检查。经过一系列的检查,医生告诉我骨头没事,但韧带可能受了伤。他建议我休息,并且进行一些康复训练。

接下来的一个月,我一直在按照医生的建议进行治疗。我开始尝试各种康复训练,但由于缺乏专业指导,效果并不理想。我的脚踝仍然疼痛,活动也受限。

在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院,我联系到了一位经验丰富的足踝外科医生。医生详细询问了我的病情,并给出了专业的建议。

医生告诉我,我的康复训练方法可能存在问题,他提供了一份详细的康复方案。他还强调,我需要佩戴护踝固定,以减轻脚踝的压力。在医生的指导下,我逐渐开始看到效果,脚踝的疼痛减轻了,活动范围也逐渐扩大。

医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅给予了我专业的治疗建议,还耐心解答了我的每一个问题。在医生的鼓励下,我更加坚定了康复的信心。

如今,我的脚踝已经基本康复。虽然康复之路并不容易,但医生的关爱和专业指导让我受益匪浅。我相信,在未来的日子里,我会继续保持良好的生活习惯,以预防类似的伤病再次发生。

推荐医生列表
刘成头像
刘成 三甲 可处方
天津市天津医院 骨科
好评100% | 接诊量215
擅长:1.成人脊柱方向:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、胸腰椎压缩性骨折、胸腰椎骨质疏松性骨折、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰痛、腰扭伤、颈部拉伤、颈部肌肉损伤等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 2.成人关节方向:关节病、骨质增生症、膝骨关节炎/病、髋骨关节炎/病、股骨头坏死(无菌性坏死/创伤性坏死)等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 3.成人慢性和运动损伤:骨质增生症、骨质疏松症、足部损伤、踝关节损伤、踝关节滑膜炎、膝关节前交叉韧带损伤、膝关节后交叉韧带损伤、膝关节内侧副韧带损伤、膝关节外侧副韧带损伤、膝关节半月板损伤、膝关节滑膜炎、髋关节损伤、髋关节滑膜炎、腕关节损伤、肘关节损伤、肘关节痛、肱骨外上髁炎(网球肘)、肱骨内上髁炎、肩关节损伤、肩关节痛、肩袖损伤、肩关节滑膜炎、四肢韧带拉伤、肩周炎(冻结肩)、崴脚等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 4.成人创伤方向:跟骨骨折(包括陈旧性骨折)、跖骨骨折、踝关节骨折(包括陈旧性骨折)、胫腓骨骨折(包括陈旧性骨折)、髌骨骨折、股骨干骨折、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、桡骨远端骨折、尺桡骨骨折、孟氏骨折、盖氏骨折、肘关节骨折、肱骨骨折、锁骨骨折、跟腱断裂等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 5.成人感染方向:胫腓骨骨髓炎、胫腓骨骨折术后感染等疾病的诊治。 6.成人手科方向:手部软组织损伤、腕管综合征等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 7.骨科随诊:骨科术后伤口换药、伤口拆线、伤口愈合不良等疾病的诊断和治疗。
¥99.0
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王晓庆 三甲 可处方
上海交通大学医学院附属第九人民医院 骨科
好评100% | 接诊量7
擅长:骨与关节损伤,桡骨远端骨折,手部骨折外伤,腕关节骨折,尺桡骨骨折,肘关节骨折,肩部骨折,老年髋部骨折,股骨骨折骨不连。 关节周围骨折的微创治疗 骨折不愈合和畸形愈合的治疗,骨不连的治疗。 下肢畸形矫正,膝内翻外翻矫形。 骨折内固定取出及疤痕修整,与整形外科合作,取内固定和疤痕修整同时完成。 踝关节损伤和康复治疗,足踝外科,拇外翻,踝关节不稳定,踝关节疼痛,腓骨肌腱滑脱,扁平足,跟腱炎和踝关节创伤性关节炎等。 臀肌挛缩的微创治疗。
¥69.0
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姜晨轶 三甲 可处方
上海市第六人民医院 骨科
好评100% | 接诊量403
擅长:髋膝踝关节损伤疾病 股骨头坏死 创伤骨科 运动损伤
¥99.0
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曾妍头像
曾妍 三甲 不可处方
北京大学第三医院 康复医学科
好评100% | 接诊量1
擅长:骨关节疼痛,颈部、腰部疼痛,膝关节骨性关节炎、肩周炎、肩袖损伤、踝关节损伤、腱鞘炎、肘关节疼痛等疾病及运动损伤的诊疗。
¥0.0
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