2024年8月的一个午后，我坐在电脑前，心情有些沉重。自从我开始经常低头工作以来，我的颈椎就总是隐隐作痛，有时候甚至感觉骨头都在往内弯曲。我知道这是职业病，但工作又不能不做，我只能强忍着疼痛继续。
这天，我在网上搜索了一下，无意间发现了一个线上问诊平台。抱着试试看的心态，我填写了症状描述，并预约了一位脊柱科的专家。很快，我就接到了医生的电话。
医生的声音温和而有耐心，他详细询问了我的症状和日常生活。我告诉他，我平常确实需要经常低头，而且我的脖子比较长，估计颈椎也是容易疲劳。医生听后，并没有急于下结论，而是仔细分析了我的情况。
医生告诉我，我的颈椎疼痛并不是什么大问题，但如果不注意调整，长期下来可能会影响健康。他建议我采取物理纠正的方法，比如靠墙拉伸等，并告诉我如何正确活动脖子。他还提醒我，脖子弯曲以后如果不经常低头，是有可能逐渐变好的。
当我问到治疗药物时，医生告诉我，药物只是辅助治疗，最重要的还是物理纠正。他还耐心地为我讲解了日常恢复的方法，考虑到我工作的特殊性，他还特意推荐了一些适合上班时使用的简单方法。
与医生的交流让我感到非常温暖，他的专业和耐心让我对颈椎疼痛的治疗充满信心。虽然医生只是线上问诊，但我却感受到了他对我健康的关心。最后，医生还提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。
