那天，我拖着疲惫的身体，坐在了那位亲切的医生面前。她微笑着问候我，那温暖的笑容仿佛驱散了我心中的阴霾。‘您好，我是您的医生，请问您现在感觉怎么样？’医生的声音柔和而关切，让我感到一股暖流涌上心头。
我告诉她，我最近一直在服用一种溶脂减肥药，但是顾问说如果我不继续服用排脂的药物，脂肪就会游离，我不知道这是怎么回事，也不知道这对我的身体有没有影响。
医生耐心地听我讲述，然后微笑着说：‘其实，这些所谓的‘脂肪空间大’的说法，很多时候都是美容院为了让你掏钱而制造的营销套路。减肥，最好的方式还是锻炼身体和控制饮食。任何减肥药、代餐之类的，都是抑制食欲为目的，和节食减肥没有区别的。’
听到这里，我心中的一块大石头终于落下了。医生接着说：‘如果脂肪酸代谢没有排除，是会增加肥胖的概率的。一般情况下，并不建议吃减肥药物减肥，因为减肥药物对于身体的代谢会引起一定的紊乱，多数人暂停服用药物之后会出现反弹的情况。’
我心中充满了感激，问医生：‘那该怎么办呢？’医生微笑着回答：‘其实很简单，就是坚持锻炼身体和控制饮食。您可以根据自己的身体状况，选择适合自己的运动方式，比如散步、跑步、游泳等。同时，注意饮食的均衡，多吃蔬菜和水果，少吃油腻和高热量的食物。’
在医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。虽然过程艰辛，但是我从未放弃。现在，我已经成功地减掉了多余的脂肪，身体也变得更加健康。这一切，都离不开那位医生的专业和耐心。
