辽宁沈阳足踝外科专家在线解答:踝关节损伤康复之路

那天,我正和朋友们在球场上挥洒汗水,一场激烈的比赛后,我却不慎崴了脚。疼痛让我不得不暂时离开球场,回到家中。在等待恢复的日子里,我开始关注互联网医疗,希望能找到一种便捷的方式来了解我的病情。

于是,我选择了京东互联网医院,通过线上问诊的方式,找到了一位足踝外科的专家。医生***在了解了我的病情后,耐心地为我解答了心中的疑惑。他告诉我,我的踝关节韧带损伤并不严重,但需要一定的恢复时间。

在医生的指导下,我开始了康复之路。每天,我都会按照医生的建议,进行适当的锻炼。虽然过程中会有疼痛,但每当我看到自己的脚踝逐渐恢复,心中的喜悦便无法言表。

随着时间的推移,我的脚踝逐渐康复。在拆石膏后,医生建议我使用支具辅助固定一段时间。当我询问韧带彻底好需要多久时,医生告诉我,大约需要6周的时间。这让我对康复有了更明确的目标。

医生还告诉我,康复锻炼主要有几种方式,比如游泳、骑自行车等。他鼓励我根据自己的情况选择合适的锻炼方式。此外,他还提醒我,康复期间要注意保护踝关节,避免再次受伤。

在整个康复过程中,医生***的专业知识和耐心让我深感安心。他不仅为我提供了专业的治疗建议,还给予了我很多心理支持。如今,我的脚踝已经完全康复,我也能重新回到球场上,享受运动的快乐。

通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医生们对患者的人文关怀。

推荐医生列表
刘成头像
刘成 三甲 可处方
天津市天津医院 骨科
好评100% | 接诊量215
擅长:1.成人脊柱方向:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、胸腰椎压缩性骨折、胸腰椎骨质疏松性骨折、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰痛、腰扭伤、颈部拉伤、颈部肌肉损伤等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 2.成人关节方向:关节病、骨质增生症、膝骨关节炎/病、髋骨关节炎/病、股骨头坏死(无菌性坏死/创伤性坏死)等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 3.成人慢性和运动损伤:骨质增生症、骨质疏松症、足部损伤、踝关节损伤、踝关节滑膜炎、膝关节前交叉韧带损伤、膝关节后交叉韧带损伤、膝关节内侧副韧带损伤、膝关节外侧副韧带损伤、膝关节半月板损伤、膝关节滑膜炎、髋关节损伤、髋关节滑膜炎、腕关节损伤、肘关节损伤、肘关节痛、肱骨外上髁炎(网球肘)、肱骨内上髁炎、肩关节损伤、肩关节痛、肩袖损伤、肩关节滑膜炎、四肢韧带拉伤、肩周炎(冻结肩)、崴脚等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 4.成人创伤方向:跟骨骨折(包括陈旧性骨折)、跖骨骨折、踝关节骨折(包括陈旧性骨折)、胫腓骨骨折(包括陈旧性骨折)、髌骨骨折、股骨干骨折、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、桡骨远端骨折、尺桡骨骨折、孟氏骨折、盖氏骨折、肘关节骨折、肱骨骨折、锁骨骨折、跟腱断裂等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 5.成人感染方向:胫腓骨骨髓炎、胫腓骨骨折术后感染等疾病的诊治。 6.成人手科方向:手部软组织损伤、腕管综合征等疾病的诊断、保守治疗和手术指导。 7.骨科随诊:骨科术后伤口换药、伤口拆线、伤口愈合不良等疾病的诊断和治疗。
¥99.0
问医生
王晓庆头像
王晓庆 三甲 可处方
上海交通大学医学院附属第九人民医院 骨科
好评100% | 接诊量7
擅长:骨与关节损伤,桡骨远端骨折,手部骨折外伤,腕关节骨折,尺桡骨骨折,肘关节骨折,肩部骨折,老年髋部骨折,股骨骨折骨不连。 关节周围骨折的微创治疗 骨折不愈合和畸形愈合的治疗,骨不连的治疗。 下肢畸形矫正,膝内翻外翻矫形。 骨折内固定取出及疤痕修整,与整形外科合作,取内固定和疤痕修整同时完成。 踝关节损伤和康复治疗,足踝外科,拇外翻,踝关节不稳定,踝关节疼痛,腓骨肌腱滑脱,扁平足,跟腱炎和踝关节创伤性关节炎等。 臀肌挛缩的微创治疗。
¥69.0
问医生
姜晨轶头像
姜晨轶 三甲 可处方
上海市第六人民医院 骨科
好评100% | 接诊量403
擅长:髋膝踝关节损伤疾病 股骨头坏死 创伤骨科 运动损伤
¥99.0
问医生
曾妍头像
曾妍 三甲 不可处方
北京大学第三医院 康复医学科
好评100% | 接诊量1
擅长:骨关节疼痛,颈部、腰部疼痛,膝关节骨性关节炎、肩周炎、肩袖损伤、踝关节损伤、腱鞘炎、肘关节疼痛等疾病及运动损伤的诊疗。
¥0.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
山东枣庄足踝外科患者的线上问诊体验

山东枣庄足踝外科患者的线上问诊体验

#线上问诊 #足踝外科线上复诊 #疼痛治疗 #康复建议 #足踝外科问诊 #互联网医院足踝外科 #互联网医院 #足踝外科 #线上足踝外科治疗 #山东枣庄足踝外科疼痛
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
多练脚踝,防扭伤

多练脚踝,防扭伤

#预防措施 #踝关节扭伤预防 #踝关节扭伤康复 #运动损伤预防 #运动损伤 #踝关节扭伤治疗方法 #踝关节扭伤 #运动安全 #踝关节扭伤锻炼 #锻炼方法
数字健康领航者头像
数字健康领航者
踝部扭伤 严防伤痛一辈子

踝部扭伤 严防伤痛一辈子

#踝部扭伤 #运动损伤 #踝部扭伤 #运动损伤 #骨关节炎 #骨关节炎 #踝关节损伤 #踝关节肿胀 #康复训练 #预防措施 #康复训练 #预防措施 #踝关节疼痛 #踝关节不稳
老年健康守护者头像
老年健康守护者
骨折早期并发症

骨折早期并发症

#概述 #检查 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师刘亚民头像
主治医师刘亚民
踝关节扭伤

踝关节扭伤

#运动 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师符朝程头像
住院医师符朝程
骨折后的康复训练有哪些方法

骨折后的康复训练有哪些方法

#病因 #康复训练 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师张国栋头像
主治医师张国栋
运动爱好者必须知道的急救常识

运动爱好者必须知道的急救常识

#膝关节 #运动损伤 #关节损伤 #治疗建议 #膝关节损伤 #踝关节损伤 #运动伤害 #关节保健 #运动损伤预防 #踝关节
健康解码专家头像
健康解码专家
足踝外科专家指引:广东广州患者线上问诊解决崴脚之痛

足踝外科专家指引:广东广州患者线上问诊解决崴脚之痛

#骨折 #广州崴脚线上问诊 #互联网医院足踝外科 #踝关节扭伤 #互联网医院 #X光片 #线上问诊 #急性症状 #足踝外科互联网医院 #足踝外科 #踝关节扭伤问诊 #X光片诊断骨折
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
踝关节损伤的主要症状有哪些

踝关节损伤的主要症状有哪些

#预防 #NSAIDs #踝关节韧带松弛 #踝关节预防 #症状 #手术治疗 #踝关节疼痛 #踝关节功能受限 #治疗 #运动损伤 #踝关节稳定性 #踝关节损伤 #物理治疗 #踝关节损伤 #踝关节肿胀 #踝关节积液 #踝关节治疗 #踝关节物理治疗
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
广州足踝外科医生线上问诊:专业与关爱的融合

广州足踝外科医生线上问诊:专业与关爱的融合

#互联网医疗体验 #足踝外科医生 #足踝外科 #恢复 #足踝外科在线问诊 #广州扭伤治疗 #扭伤 #医疗保健 #线上医疗保健 #线上问诊
数字健康领航者头像
数字健康领航者
 老年人骨折后并发症

 老年人骨折后并发症

#老年 #概述 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师张国栋头像
主治医师张国栋
踝关节扭伤怎么处理呢

踝关节扭伤怎么处理呢

主治医师文少华头像
主治医师文少华
骨折后怎么办

骨折后怎么办

住院医师曾沣头像
住院医师曾沣
陕西咸阳脊柱科线上问诊:足踝扭伤的康复之路

陕西咸阳脊柱科线上问诊:足踝扭伤的康复之路

#足踝扭伤 #用药建议 #理疗 #足踝扭伤 #线上问诊 #脊柱科 #康复 #脊柱科 #线上问诊 #康复经验 #医生评价 #互联网医院 #健康生活 #陕西咸阳 #互联网医疗
医疗之窗头像
医疗之窗
老婆崴脚了 老公别傻眼

老婆崴脚了 老公别傻眼

#崴脚 #治疗 #崴脚 #治疗 #运动损伤 #康复 #康复 #踝关节韧带损伤 #踝关节骨折 #日常保养 #日常保养 #关节损伤 #踝关节扭伤 #踝关节扭伤
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
广州足踝外科线上问诊记:互联网医院为患者带来便捷与专业

广州足踝外科线上问诊记:互联网医院为患者带来便捷与专业

#互联网医院 #扭伤 #广州足踝外科线上咨询 #足踝外科 #踝关节损伤 #互联网医院足踝科 #足踝外科问诊 #踝关节扭伤治疗 #互联网医院足踝损伤 #线上问诊
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
不简单的踝关节骨折

不简单的踝关节骨折

#运动 #概述 #骨科
住院医师田伟头像
住院医师田伟
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明