那是前些日子,我因为睡眠问题,焦虑不已。晚上总是早早醒来,难以入睡,白天又疲惫不堪。工作学习压力让我倍感压力,这让我开始怀疑自己的健康。
一天,我在朋友的推荐下,选择了线上问诊。我选择了***医院的全职普内科主治医师,他给我留下了深刻的印象。
医生首先耐心地询问了我的病情,了解到我主要是早醒,没有其他不适。他告诉我,这可能是因为我工作学习压力较大,建议我从生活方式和药物治疗两方面入手。
医生为我提供了很多实用的生活建议,比如保证营养均衡、避免辛辣刺激食物、睡前避免大量饮水和进食等。他还建议我服用乌灵胶囊来改善睡眠,这让我感到很安心。
在医生的指导下,我开始调整作息,注意饮食,并服用乌灵胶囊。慢慢地,我的睡眠状况有所改善,白天精力充沛了许多。
这次线上问诊经历让我深刻体会到,现代医疗技术的发展为我们带来了极大的便利。医生的专业和耐心让我感到温暖,也让我对健康有了新的认识。