我有暴饮暴食和情绪问题，需要帮助-本溪市贪食症和混合性焦虑抑郁障碍推荐专家

我曾经是一个对生活充满热情的人，直到去年五月的一天，我开始了暴饮暴食的恶性循环。起初，我只是偶尔在压力大或者情绪低落的时候吃多一些，但很快就演变成了每天都要吃到撑破肚皮才肯罢休。即使我知道这样做对身体有害，甚至会引起脾虚积食等问题，但我还是无法控制自己。每次暴食后，我都会设置惩罚机制，强迫自己断食几天，否则就会感到恶心和愤怒。这种循环让我越来越消沉，连最基本的社交都变得困难。直到有一天，我在网上找到了一个互联网医院的线上问诊服务，才开始了我的治疗之路。

我记得那天我坐在电脑前，手指颤抖着输入自己的症状和问题。医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些关于我情绪和生活习惯的问题。我告诉他我除了暴饮暴食以外，还经常毫无缘由地沮丧和焦虑，甚至对工作任务也会产生恐慌情绪。医生说我可能有贪食症和焦虑抑郁症，并建议我去医院做详细检查。

在医生的指导下，我开始了中医调理，主要是针对脾虚积食进行治疗。同时，医生也教我一些放松心情的方法，如深呼吸、冥想和适当运动。这些方法虽然看似简单，但对我来说却是非常有效的。慢慢地，我开始能够控制自己的食欲，情绪也变得稳定起来。现在，我已经不再需要断食来惩罚自己了，反而会主动去寻找健康的饮食和生活方式。

如果你也像我一样有暴饮暴食和情绪问题，不妨试试线上问诊。它可以为你提供专业的医疗建议和指导，让你在家就能得到有效的治疗。相信我，改变是可能的，只要你愿意尝试。