我最近总是早醒，健忘，情绪低落，需要看心理科吗？-本溪市睡眠障碍推荐专家

我从小就不是一个早起的人，总是赖床到最后一刻才起床。可最近一年来，我却总是比闹钟还早醒，甚至中途休息也能醒来。这种情况让我非常困扰，因为我每天都需要上班，工作效率大打折扣。更糟糕的是，我开始健忘，什么事情都容易忘记，连重要的也会到最后才想起来。情绪方面也变得低落，没啥情绪，也不开心，也不难过。每天下班后就只想睡觉，其他的也没多想。有时候我会自责，觉得自己没有能力改变这种状态，甚至懒得去尝试。

我尝试过各种方法来改善自己的睡眠和情绪，包括吃维生素D2，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“青少年心理障碍去医院看什么科好一点”，才发现可能是心理问题导致的这些症状。我开始在网上寻找线上问诊的方式，终于找到了京东互联网医院。

通过与医生的对话，我意识到自己的问题可能比我想象的更严重。医生问我是否有不想跟人接触的情况，我告诉他我每天都在上班，也没想不和人接触，但是每天也只能接触到工厂里的那些人。医生又问我是否经常哭或想哭，我承认有健忘症，什么事情都不记得。医生告诉我这些都是精神异常的表现，需要去医院就诊，不能除外存在精神症状。如果确定是精神症状，可能需要用药治疗。

我开始担心自己是否有精神病，医生安慰我说如果有别人针对你、议论你的声音等感觉，概率比较大。但我告诉他这种情况在我身上很少出现。医生建议我先调整好精神状态，这样睡眠和健忘的问题也会好转。最后，医生建议我去心理科就诊看看情况。

在医生的建议下，我决定去医院就诊。虽然我之前从未考虑过自己的精神状态可能有问题，但现在我意识到这是一件非常重要的事情。希望通过治疗，我能恢复正常的生活和工作状态。