我还记得那天早上,下马路台阶时因下方有一个坑踩空,脚腕一阵剧痛,整个人都失去了平衡。幸好我及时抓住了旁边的栏杆,才没有摔倒。起初我以为只是轻微扭伤,没太在意,但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至连走路都变得困难。于是我决定去医院检查,结果显示骨头没有问题,但医生建议我做进一步的检查以确定是否有韧带损伤。经过一系列的检查,包括B超和核磁共振,医生最终确定我右脚踝的距腓前韧带有断裂的可能,需要佩戴支具固定并进行保守治疗。
在这段时间里,我经常使用云南白药喷剂来缓解疼痛。前两天我一天用2-3次,近期则减少到每天1次或隔天一次。医生也建议我在固定期间尽量避免活动,完全制动踝关节,以防止韧带损伤加重。同时,医生还提醒我要注意饮食,多摄入富含纤维的食物,并保持患肢抬高以促进血液循环,避免形成血栓。
虽然我很想参加即将到来的考试,但医生认为这可能会加重我的伤势,建议我推迟考试。至于核磁共振的结果,医生表示需要等待6周后血肿吸收再复查看韧带信号是否完整,才能进一步评估。对于我的担忧,医生表示如果按照医嘱进行保守治疗,康复效果应该会很好,甚至可以支持我日常生活中的轻微跑跳、旅游和爬山等活动。