舌苔有齿痕、胖大、白腻，头沉、腿沉，大便不成形，心慌、气短、失眠，需要中医调理-郑州市脾虚湿寒证推荐专家

我是一名在郑州市工作的白领，最近总是感到身体不适。每天早上起床，舌苔厚重，带有齿痕，胖大而白腻。头沉腿沉，总是觉得疲惫不堪。更糟糕的是，大便不成形，心慌气短，晚上还经常失眠。这些症状让我感到非常困扰和焦虑，影响了我的工作和生活。

一天，我在网上搜索相关信息，发现可能是脾虚湿寒引起的。于是，我决定尝试在线问诊，希望能找到专业的医生帮助我解决问题。

通过京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的在线问诊，医生询问了我的身高体重、肠胃情况、食欲、大小便情况、睡眠状态等多个方面。通过这些信息，医生初步判断我可能患有脾肾虚、肝火湿热等问题。

医生建议我服用中药进行调理，并开具了处方。由于我经常在外地出差，医生推荐我使用颗粒剂，方便携带和服用。医生还给出了详细的服药说明和日常生活习惯的建议，例如忌酒、忌辛辣刺激、生冷寒凉、油腻食物等。

在服药的过程中，我按照医生的建议，规律作息，清淡饮食，保持良好的心态。同时，我也注意观察自己的身体变化，准备在第六天复诊时向医生反馈情况。

通过这次在线问诊和中药调理，我逐渐恢复了健康。现在，我再也不会因为身体不适而感到焦虑和困扰了。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们为我提供了及时、有效的帮助。