焦虑、惊恐症复发,想改善睡眠,能否开中药或植物性药?-武汉市焦虑障碍推荐专家

我曾经是一个焦虑症患者,经历过间歇性惊恐症的折磨。长期服用西药使我的大脑感到异常不适,于是我决定寻求其他治疗方法来改善我的睡眠质量。通过线上问诊平台,我联系了一位精神科医生,希望能够开一些中药或植物性药物来帮助我入睡。然而,在提供了线下病例资料后,医生仍然需要我提供更详细的诊断信息才能开具处方单。我感到非常沮丧和无助,仿佛被疾病困扰的生活再次将我推向了深渊。

在我心灰意冷之际,医生建议我尝试安神补脑液或甜梦口服液等中成药来改善睡眠。虽然我不太愿意再次依赖药物,但我知道这可能是目前最好的选择。于是我决定前往康宁医院,寻求更专业的帮助和治疗方案。

焦虑障碍就医指南 焦虑障碍就医指南 焦虑障碍是一种常见的心理疾病,主要表现为过度担忧、紧张和恐惧等症状。易感人群包括长期承受压力、有不良生活习惯或家族遗传史的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 心理治疗:通过认知行为疗法、暴露疗法等方式,帮助患者改变不良思维模式和行为习惯。 2. 药物治疗:使用抗焦虑药物如SSRIs、SNRIs等,缓解症状并改善睡眠质量。 3. 生活方式调整:保持规律的作息时间,避免过度疲劳和压力,适当进行运动和放松训练。 4. 中药治疗:如安神补脑液、甜梦口服液等中成药,可以辅助改善睡眠和缓解焦虑症状。 5. 社交支持:与家人、朋友或支持小组分享感受,获得情感支持和理解。
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天津市安定医院 精神科
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陈映梅 三甲 不可处方
广州医科大学附属脑科医院 精神科
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擅长:精神障碍的早期识别和干预,抑郁障碍,焦虑障碍,应激相关障碍的诊治,恕不开电子处方
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孙军伟 不可处方
烟台市莱州荣军医院 精神科
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擅长:焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,双相情感障碍,精神分裂症,各种神经症,老年期精神障碍,性心理咨询,婚姻家庭情感问题。
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