我失眠严重，怎么办？-武汉市肾元亏虚证推荐专家

我失眠严重，怎么办？这个问题困扰了我很久。每天晚上躺在床上，脑海里总是浮现出各种各样的想法，无法入睡。有时候甚至要到五六点才能勉强入睡，早上十点十一点才能醒来。这种状态持续了很长时间，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来改善睡眠，包括运动、冥想、听轻音乐等，但效果都不理想。后来我听说肾虚可能会导致遗精、失眠和多梦，于是开始寻找相关的中成药。然而，市面上的中成药种类繁多，我并不知道该选择哪一种。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于好奇和希望，我决定尝试一下线上问诊。经过简单的注册和登录后，我与一位精神科医生进行了在线咨询。医生非常专业，详细询问了我的症状和情况，并根据我的描述推荐了扎莱普隆分散片和唑吡坦片这两种西药，用于改善入睡困难。

虽然医生提醒我需要去医院开具处方才能购买这些药物，但我对线上问诊的体验感到非常满意。它不仅节省了我宝贵的时间，还提供了专业的医疗建议。从此以后，我开始更加关注自己的健康，积极寻求合适的治疗方案。